この数日
寝る前の緊張、動悸はあるものの眠れています
来週からは、旦那が夜勤だったり出張があると聞きました
それも、なんだか不安なんです💦
子供達に、何か緊急な事があったらどうしようって考え方が、娘が病院にお世話になる事が多かった時からそんな風に私の中に刻み込まれたんだろうと思います
今は子供達も元気に過ごせているので、不要な考え方なんですが
不安は消えない。防衛反応に優れている私です
そして
春は いちご狩り🍓に行く予定だったり、私の好きなDJさんのイベントに行く予定、息子の卒業式、入学式🌸🏫
ジャネット・ジャクソン TLC の ライブ🕋🎤💃
ほんとに、楽しい行事目白押しなんですがー
色んな予定が、待っています
パニック障害はだいぶ克服していますが予定があることは、やはり不安です
最近は当日ダメだったら行かなくていいかと簡単に考えて寝るようにしています
そうしたらちょっと気が楽です
でも、ほとんど行事は行けています
昔はスケジュール帳に色んな予定で埋めるのが嬉しかったのにな〜
私はなんでもできるようになってはいるのに気持ちが弱い
でも、前向きにポジティブに今日も過ごします