薬のんだっけ?

うん、飲んだ。


寝れないぅわ--。゚(PД`q)゚。--ん

明日AM病院いくから早起きしなきゃなのに;

はじめていったのが先月 10月20日(月)だったので

通院を始めて約一か月です。


一ヶ月間で10回行ってたんですね。

頻度が多いような気がするんですが

最初だからかな?

皆さんどれぐらいのペースで通ってるんでしょう。



職場一緒なので、仕事前に病院に行く関係上

母に病院も送ってもらう事がおおくて

お母さんは通院とか治療してることに関して

どういう風に思ってますか?って聞かれました。


最初は

「どうせ、私の育て方が悪かったとか言われるっちゃん」とか

病院がおわったあとに

「どうやった?」

「なんて言われたと?」

「なんかアドバイスとか・・」

「家のこととカもちゃんとして頑張らんと病院いったってあんたは何も変わらんよ」

みたいなことを言ったりしてて

「私が病院がおわったあと、駅まで頭の中ぼーっとゆっくり整理しながら帰りたいのに><」

て先生にいって

そしたら珍しく、先生が私の話してる途中で遮ってきて

せっかくお母さんもいらっしゃるし、まだ一度もお話してないから

私の治療の参考に話を聞かせて下さい という形で、少し話をしてもいいですか?って

言われたので母も始めて同席。


母に対しても、特にこれはどうでしたか?と聞くわけでもなく

どんな事でも治療の参考になるので頭に浮かんだことを好きなように話して下さいってカンジ。


母は

小さい頃は大体なんでもできる子だった

仲の良い親しい友達を作るのが苦手だった

母親に対してべたべた甘えられた覚えがない

弟の面倒をみて、仕事に母が夜でかけてもすがる事もなく

お利口に留守番をしていた

母自身も祖母が水商売だったから留守番をさせられていて自分は甘える方だった

何かに没頭することがあった

今は出来るようになったけど、なんでもできるのに片付けだけができない

小さい頃や一人暮らしの時(ちなみに一番病みMAXだった頃)の散らかし方が異常だった


って事を話してました。


その後、先生は

友達とベタベタ仲良くしない関係を作るのは

お母さんに甘えない ベタベタしないのと同じ関係ではないですか

没頭して何かにのめりこんだりはまっていたりするのは、甘える事の代わり

部屋は心の状態を表すという事

そのあとに、母がでも異常な散らかし方をした時があって、、、というと

それだけ、御嬢さんの心が混乱していたという事ですよ


前回のカウンセリングで部屋の掃除のことと手紙を見せてて

タイムリーに母から自発的にその話題がでて

その意味を先生が話して

私が異常だったわけじゃないって肯定してもらえたような気がして

結局、前回カウンセのあと、その話は母に話できなかったし。。

ちょっとすっきりとした気分で面接は終わりました。


その後の母は

今日に限って化粧してきてなかったけん嫌やった~

ちゃんとしてくればよかったって言ってた。 まずは自分の容姿が気になるようです。

そのあと、掃除のこととか、言われたくなかったやろうけど

正直にちゃんといってたほうが治療のやくにたつとおもって。。


てか、それを母が一番私が異常だと思っていて

治ってほしいっておもってるんだってその話きいて思ってうんざりした。

理解にはまだまだ遠い。


鬱状態がひどいと、ほんとに掃除と化粧がどうしてもどうしても出来なくなるんですよね↓

しないといけないとは思うから自己嫌悪でマイナススパイラルにはまって。


小さい頃はさんざんほっといたくせに

突然一緒に住みだして過干渉というか

急に幸せな家庭 良い母親になられても戸惑う

また心療内科に通いだして、小さい頃の事や育て方の事

小さい頃に寂しい思いをさせたっていう罪悪感からか

お母さんがついてるからとか 甘えさせようとしてきたり

ベタベタまとわりついてきて 

よかれと思ってしてることだし友達親子のような関係を望んでるから

何も言えないけど

正直、ほっといてほしい。

忘れないうちに書かなきゃと思いつつ


連日のひどい頭痛で億劫でした↓




心臓がどうにかなっちゃうんじゃないかって


不安を伴う強い動悸のドキドキ


最近なくなってきました


嬉しいけど・・・今度は頭痛ときどき胃痛


頭痛のおかげで余計な事ぐるぐる考えることができないので


いいのかわるいのか




でも頭痛は辛いな




昨日は終日頭痛と寝る前に胃痛のWパンチ


眠くないけど目を閉じてよこになると


頭痛で頭がくらんくらんして寝れるってか気を失えるかもみたいな




グッドミン飲んで2時前に寝たけど、3時間後に中途覚醒


頭はすっごいクリアにパチッと冴えて起きてるけど


体は眠たいのかふらんふらん(笑)


ちょっと不思議な状態でした




夢みたなぁ


なんだっけ。


うーん・・