明日は仕事に早く出勤しないといけないのと
病院いかないといけないのと
予定ダブっていれちゃったから
いつもより早く起きて病院にいく為に早起きしなきゃー
おきれるかしら？
サイレースｘ２のんで、早２時間。
今からマイスリー追加してﾍﾞｯﾄﾞにはいって
おとなしくしてましょ
っておもうけど
早く寝なきゃいけないときにかぎて
色んなサイトが見たくて
なんか
わかんないから怖いんじゃないかなって
精神的なこと勉強して
体の機能や仕組みとして理解できれば
割り切る事ができるんじゃないかって
通ってる精神科の先生の本を買ったんだけど
どうしてもその本だけがどんなに探しても出てこない
一番読みたいものなんだけど 困ったー
小人さん、読み終わったら早く返してくださいね
今日もそのうちＰＣ↓床でねてるかもにゃー
おくすり３つのみました
ＰＣ前に座ってたらわかんないけど
立ち上がったら
ぐらんぐらん ふあんふあん ふらふら
気持ちいいぃぃぃぃ
なんか思考能力低下ちゅでぼーとして
ちょっとした幸せかも
今日はねれそうだよぉー
でもブログやめてお布団はいんなきゃ
でももうちょっとこの
ふわんふわん あじわっていたぁぁぁい
そうそう 寝れなくてかえてもらいました。
グッドミン（レンドルミンのジェネ） 最初はちょっときいてたｹﾄﾞ 全然きかなくなちゃって寝れない
あまりお薬増やしたり買えない先生だけど、ちょっと寝る前のお薬は調整しようかって事で
それでビビットエース（サイレースのジェネ）ｘ１に変更・・・ねれない（笑）
それで結局今は
ビビットエース（サイレースのジェネ）ｘ２飲んで、３０分以内に寝れなかったら
マイスリーを不眠時のみ頓服として追加っていう形になりました。
サイレースｘ２の効果も？って感じだけどマイスリーはいい感じﾁｬﾝだから
頓服すぐなくなる｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡ こないだ、もう１週間分出してもらったよぉ
もし余ったら、先生にちゃんと言うからって言って。。。
以下自分用のメモです
製品名：レンドルミン・グッドミン
成分：プロチゾラム
区分：催眠鎮静剤/抗不安剤 / チェノジアゼピン系 /睡眠導入剤
脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
飲み合わせ：イトラコナゾール・ミコナゾール（フロリード）・胃薬シメチジン（タガメット）↑
アルコール→副作用↑ カフェイン→効果↓
比較的安全性の高いお薬です。正しく服用するかぎり、重い副作用はまずありません。ただ、人によっては、翌朝に眠気やふらつき、けん怠感や脱力感などが残ることがあります。高齢の人は、転倒にも注意してください。
特殊な事例ですが、一過性前向性健忘やもうろう状態の発現が報告されています。服薬後寝るまでの出来事を覚えていない、夜間起床時の行動を覚えていない、といった事態が起こります。仕事を控えた短時間の仮眠前の服用などは避けたほうがよいでしょう。
とくに多めの量を長く飲み続け、体が薬に慣れている状態で急に中止すると、かえって眠れなくなったり、不安やイライラ、吐き気、震えなどの反発的な症状がでることがあります。中止するときは、医師の指示のもと徐々に減量するようにしましょう。
また、自分だけの判断で安易に量を増やしたり、用法を守らず昼間に飲んだりすると、効きめが悪くなるばかりか薬に頼りがちになり、なかなかやめられなくなってしまいます。指示された用法用量を守ることが大切です。
【重い副作用】 ．．めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
【その他】
製品名：サイレース/ロヒプノール/ビビッドエースetc
成分：フルニトラゼパム
区分：催眠鎮静剤/抗興奮剤 ベンゾジアゼピン系 / 睡眠導入剤
脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
食べ合わせ：飲酒→副作用強くなる カフェイン→薬の効果が弱まる
※長期連用時、急に中止すると、反動でかえって寝れなくなったり、イライラや強い不安感、振るえ、吐き気
副作用：眠気/ぼーとする/頭重感/頭痛/ふらつき/めまい/倦怠感/脱力感/口渇
製品名：マイスリー
成分：酒石酸ゾルピデム
区分：催眠鎮静剤/抗不安薬/ 非ベンゾジアゼピン系 / 入眠剤
食べ合わせ：アルコール↑ カフェイン↓
副作用：一過性前向性健忘やもうろう状態、夢遊症状。服薬後ねるまでの出来事をおぼえてない、夜間起床時の行動を覚えてない
【重い副作用】 ．．めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
【その他】
