こんにちは、パワハラの苦しみを笑顔に変えるストレスクリア®コーチ 山田理香です。
パワハラは、大変な問題ですよね。
自分の感情や思いを、必死に隠して、何もなかったように、出勤する。
そして、パワハラなんか負けないぞ、
仕事に没頭しよう、
なるべく相手の人と接点を持たないように。
心が、折れそうなとき、苦しい、つらい、逃げたい。
この感情を感じているときは、自分の思いを受け止めていますよね。
感情を押し殺しているときは、自分自身の思いすら、受け止めることができない。
心も体も、ヘトヘト。
2つの質問だけで、クライアントさんのお悩みの原因を突き止めます。