今日も、いやだ！

職場の人からの言葉の暴力や仲間からの冷たい態度により、
周囲の人たちと自然にとけ込むことができない、
そんなあなたが、みんなと笑顔になれるセッションを提供している
ストレスクリア®コーチング　山田理香です。

パワハラを受けた間、

「受けた側」は、どんな思いで、その場所にいたの？

自分は、苦しい、この場所から、すぐ逃げたい。

誰も自分を助けてくれない。

相手に反論できない、暴言を聞くのが、嫌だ。

自分を押し殺して、我慢して、仕事を進めるしかない。

自分の意見など認めてくれない。

など

思いは1つ。

暴言や我慢は、いやだ！

こんなつらい思いしたくない。

馬鹿にするな！！

私は、自分の思いや感情を押し殺してつらかったんだね。

自分に、ごめんなさい。

それを素直に自分で認めてあげることが出来なかった。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
ストレスクリア®のお問い合わせは、

https://ssl.form-mailer.jp/fms/92690043550654

自然体のあなたでいられるセッションを提供する
ストレスクリア®コーチ　山田理香でした。