セ.ックスが身体に及ぼす影響は多大なものがある(4) | ステキな大人女子の皆さんへ_まだまだ一緒に輝きましょ♪

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更年期をマイナスに捉えず揺らぎ世代と呼んで乗り越えます♪

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セックスレス大国日本が

 

心と身体に及ぼす影響・・・・

 

計り知れない気がする

 

 

ならばせめて

 

そうじゃない楽しいセ.ックスをすることで

 

良い方向へ

 

心と身体が変わっていった

 

自分自身のことを

 

今日は書いてみようと

 

思います。

 

 

何回も何回も書いてますが

 

 

 

 

私は夫と20年以上ずっと

 

セックスレス

 

結婚前や

 

子供が生まれる前にも

 

夫から下ネタ振られた時には

 

若い時は

 

しかめっ面して

 

黙り込んでました

 

仕事では

 

今でこそ女性の技術者が増えたけれど

 

大学卒業したばかりの頃は

 

男性が9割でしたあせる

 

なので飲み会だけでなく

 

日常の仕事中にも

 

セクハラまがいのことはしょっちゅう

 

だから余計に

 

セ.ックスに対して

 

ネガティブなイメージを

 

持っていたのだと思います

 

もともとセ.ックスは少ない方だったけど

 

子供が生まれてからは全くその気にならず

 

夫から

 

「外でもいいからセ.ックスした方がいいよ」

 

と言われてしまう・・・・

 

 

(今思い返すと

 

その頃の私は

 

心も身体もカサカサしてたな

 

そこから

 

いやらしいおばさんを公言したきっかけというのは

 

直接的には

 

 

 

 

↑これを読んだことかな。

 

 

その前からも

 

心理学を学んで

 

老齢学や

 

脳内麻薬のことを勉強したり

 

更年期(私はゆらぎ世代と言ってます)

 

に入ってきて

 

不調を感じたり

 

焦りを感じ始めたりしたこともあるし。

 

何より

 

子供も成人して

 

自分のことを振り返ったときに

 

女性としてもっともっと

 

楽しみたい

 

輝いていたいって気持ちになったことが大きいかな

 

そんなときに

 

夫とは

 

 

「セ.ックスを家庭に持ち込まないこと」

 

 

で、性欲に関してお互い自由になること

 

を確認したら

 

不思議と

 

今のパートナーと出会うことになるのです

 

セカンドバージンでしたね

 

まだ出会って最初の半年は

 

私の身体は

 

まだそんな開発されてなくって

 

中イキすることも

 

夢だと思ってたのだけど

 

ちゃんと自分の心と身体に

 

向き合うことで

 

エロを肯定すること

 

膣の状態も

 

髪の状態も

 

よくなっていったし

 

なんと

 

中イキも

 

脳イキも

 

できるようになったという・・・・

 

 

もちろん

 

パートナーに恵まれたからだけど。

 

彼のおかげで

 

ドーパミンだけが分泌されるセ.ックスじゃなくて

 

オキシトシン、オキシトシンなどが大量分泌されるような…

(しあわせホルモン)

 

行為の後もしばらく快感が続いてるようなセ.ックスができたからで

 

彼じゃなかったら

 

こんなセ.ックスを勧めるような

 

いやらしいおばさんには

 

なってなかったかも

 

では具体的に

 

どんな変化がったのかは

 

長くなるので次回