しおりを作って家族みんなで出かけよう
まずは、休日前に休日の一日の予定をしおりにしてみましょう。
例えば・・・・・。
8:00 起床、残り物で家族みんなでお弁当を作る
（おにぎりやできたものを自分のお弁当箱につめたりお手伝いをして貰いましょう。）
9:00 ○○公園に向かう
（前もって、駐車料金が安い公園や無料の公園を探しておきましょう。）
10:00 家族でバトミントンをする
（ママチームとパパチームに別れて、勝負をして負けたチームはデザートを帰りに買ってあげるというゲームをすると気持ち的に楽しくなりますよ。）
もし、お子様が小さい場合はボールを転がしたりして遊びましょう。
公園は、球技をしてはいけないところもありますので注意しましょう。
12:00 お弁当を食べる
13:00 公園で散歩をする
（家族写真をとったり、子供と走り回ったり思う存分に遊びましょう。）
14:00 かたづけをして帰宅
15:00 デザートにアイスを食べる
（もしくは、事前に近くで美味しいスイーツを調べておいて食べて帰るのもいいですよ。たいやきやプリンなど。ごはんを食べるよりは安くてすみますよ。）
16:00 家に帰宅をする
しおりを作る際はお子様がいる方は一緒に作ると楽しいです。シールを貼ったりお絵かきをしたり。
使ったしおりは写真と一緒にアルバムにとっておくと、いい思い出にもなりますよ。後で見てもどこに行ったのかがよく分かりますよね？
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