ありがとうございます
不妊治療・流産・不育症を乗り越えママへ
心と身体をしなやかに
美姿勢インストラクターの吉田直美です
昨日はひとりで泣きました～
『コウノドリ』
あと少しで出産というときに
心拍が確認できないと伝えられ
受け入れられないまま
産声をあげることないとわかっていて
普通に出産する気持ちはどんなんだろうって
私はまだお腹が大きくなる前だったけれど
ここに(私のお腹)居るのに
居るのになんで
なんで！！
流産を受け入れられませんでした
でもどんなに泣いても事実は変わりません
1人目流産して
そのあとやっと授かった子でした
そんなことを思い出しもして涙
今この瞬間もどこかで
色んな想いをしてる人がいるんですよね
よし！今イヤな事あっても
1日をイヤな日にしないように過ごそう♪
そして明日は
いい皮膚の日 11月12日
自分に触れて
(マッサージしたりギュウとしたり)
大事な人に触れて
幸せオキシトシン増やしましょうね♪
子供や大好きな人と手を握る
ただそれだけで安心感に包まれ
リラックスとともに
何か勇気をもらえるような力がみなぎります
皮膚って本当にすごいんですよね
美しい姿勢を作るのも
お餅のような筋肉が必要です
心がガチガチだと硬くなりますからね
皮膚からの幸せを感じるのは大事です
そしてもう1つ
皮膚を重ねて欲しいところ
腕は胴体につくように
左右の膝もつくように
かかとも左右つけて
皮膚の離れてるところからは
気も抜け
品もなくなってしまいます
皮膚と皮膚を重ねて
身体のエネルギーを自ら作りましょう
何といってもね
その姿が美しいの
それを見た身近な人も
心地よくなるんですよね
心と身体をしなやかに
11月22日(水)
11:00～12:10
立花では美姿勢レッスン
11月は感謝の気持ちを込めて
全ての方3000円です(通常4000円)
4回11500円の特別チケットもご用意します
ご予約・お問い合わせはこちらまで↓
shinayakani703@gmail.com