レーシック、今日適応検査です。
おはようございます。書く癖をつけようとブログをあけました。
さていきなりお題がレーシックときました。
僕は目が０．３から0.4でして、ボウリングするときは必ずめがねをかけています。
そして昨日ボウリングの練習をしましたが、自分のメガネがどこに置いたかわからず、結局めがねなしでやってみました。
そしたら
１ 見えないからスパットを見すぎてフォームが崩れる。
２ 心理的不安がすごいある
３ ボールの起動が追えず、レーンアジャストできない
とろくなことがなく、点数もぼろぼろでした。
ですからやはりレーシックをしないといけないと思い、今日午後から適応検査に行ってきます。
すごい人は０．２→２．０になるとか書いていますがまじですか？？
怖さと希望が入り混じった気分です！
やられた方は情報教えてください！！
お久しぶりです。昨日村上博幸選手が来てくれました！！
生きておりますのでご心配なく。
さて、この４０日の間を少し振り返りましょう。
グッドコンディションのアドバイザーとユーザーの皆様ですが、本当に良い成績を上げていただいています。
アドバイザーで見ると
村上義弘選手 大宮記念優勝 向日町記念準優勝 西王座戦優出
村上博幸選手 向日町記念優勝 小倉Ｆ１優勝
市田佳寿浩選手 和歌山記念優出 松坂Ｆ１優勝
深谷知広選手 西王座戦優勝 立川記念優勝
すごいですなあ。強い以外の言葉がありません。
高知に行った、東西王座戦でのＦ１戦には、岐阜の竹内公亮選手が、Ｓ級初優勝を決めてくれました。
ものすごく女性に持てそうなイケメンレーサーですが、競走での自在足が火を噴きました！！
一昨日は岸和田競輪に行きましたが、いつも買っていただいている、川口清翔選手が初めての決勝進出、まくりで勝ったときの自信のある表情を見て安心しました。７車立てのレースはあっている感じですね。
その岸和田で、地元大阪の古性優作選手は３場所連続完全優勝を決めて、Ａ級２班に特進を決めました！
本と皆さんの活躍には脱帽です。
僕自身ですが、４月にあるボウリングのプロテストに向けて順調に調整しています。
メカテクターという手首強化器具をつけてからはボールが急に曲がりだし、かなりの自信を深めています。
パワーリフティングも結構順調で、スクワット１８５×３、ベンチ１１５×３、１２０×１いけています。
スクワットの動画でもどうぞ
後ろからの映像ではものすごく高く見えますが、正面の鏡を見るとしゃがんでいます。本当に見る位置からぜんぜん変わりますね。
そして昨日ですが、村上博幸さんが来てくれました。
「ウエイトトレーニング教えてください」とのことでこられたのですが、とにかく超一流選手です。
２０１０年は日本一になった選手。一番悩んだのが博幸さんの体の特性を生かしたトレーニングは何かということ。博幸さんは体の動きがやわらかい選手。そのやわらかさを崩したくありませんでしたので、教えたのは以下のとおり。
１ バランスディスクの上に乗ったスクワット
２ 爆発力重視の、セーフティーのバーに置いた状態からのスクワット
３ 思い重量の超トップサイド
あとベンチのフォームの組み方。デッドリフトの仕方。
全てに共通するのは、体の芯の力を意識する。手は握り過ぎない（握りすぎるとコアに力が入らない）
これを教えました。
まずはバランススクワットです。僕の映像を見てください。
これで重要なのは上半身お使い方と、体幹部分の意識です。スクワットでよく見られるのがそり腰のしすぎですが、このような不安定な状態だと絶対極度なそり腰はできません。ある程度上半身を緩めないとバランスが取れません。
もうひとつは体幹の意識。ここの意識が少ないと必ずぶれます。意識を養成するスクワットといいましょうか。
これは、香川
の歴史上人物になっているパワーリフター、中尾達文先生から教えてもらいました。
その次は、セーフティーにおいた状態からのスクワット。
パワーリフティングでは、ボトムからの意識をどうつなげるかがポイントですが、ほかの競技でここまでしゃがむ必要はないので、もう少し高いところで軽い重量で立ち上がりの爆発力を意識させています。
これは長野の６６歳ノーギア２００キロ自己新パワーリフター、沖浦先生から教えてもらいました。
全てにつながるのは、体幹を意識する、むやみな力は入れないです。
後デッとリフトも教えましたが、良くありがちな上半身で引くデッドを、博幸選手はしていました。
しかし顔と目線の位置と、握りの力を入れないことを教えると、すぐにきれいなデッドをひきました。
さすがトップ選手は飲み込みが一瞬でした。
ちなみに、博幸さんがきてくれるという事で、今年技能試験を受けるＨ君が８ｋｐ２０秒測定。
この日のために、やくら施術院で８０分コースをして準備万端で挑みました。
そうすると１０３７Ｗから１０６０Ｗに大幅自己ベスト更新！！
１１月入会からに比べると１００Ｗ更新しました！！
そりゃ博幸さんに見られたら出すしかないでしょう。よくがんばりました！！
これからはまめにブログつけるようにがんばります！！
山口幸二選手、おめでとうございます。参りました！
あっと驚く、グランプリの栄冠は、山口幸二選手でした。
山口選手の２着・３着はあると思っていたが、優勝とは・・・。
番手まくりを放った、スピードを十分に乗せた浅井選手をさしきるとは・・・。
もちろん僕は車券外れました。昨日のブログで、頭は厳しいと書いた、選手の一人。
ただ山口選手が勝つパターンは、深谷選手の先行、浅井選手の番手まくり、そして差し切しかないと書きましたがまさか本当にそれがくるとは・・・・。
支部長としても競輪界を切り盛りしている山口選手。もちろん人望も飛びぬけて厚い。
山口選手がやはり中部の３番手を選択したのも、前の深谷選手、浅井選手が意味をわかったんでしょう。
日頃の行いが人望を生み、あの展開を生み、そしてそのチャンスをもぎ取ったということではないでしょうか。
山口選手参りました。おめでとうございます。
それにしても、深谷君・・・・。男やなあーーーーー！！
あの大舞台で・・・・、男やなあーーーーーー！！
あと村上選手の落車の後の怪我の状態が心配です。落車後起き上がって、ゴールしてくれましたが、怪我は大丈夫でしょうか？骨折などないことを祈ります。
今年これでおしまいですね。僕は今日ボウリング１５Ｇマッチに行きます！良いお年を！
明日は競輪グランプリです。
年末にある１億円バトル、２０１１ＫＥＩＲＩＮＧＰは、明日平塚競輪場で行われます。
ここで少しの「へぇー」を。
普段競輪は、２０００ｍを基本に行われます（３３バンクは６周、４００バンクは５周、５００バンクは４周）
競輪グランプリは、７周回の２８２５ｍ。ちなみにＧ１決勝は６周回の２４２５ｍが基本。
競輪グランプリは、地上波民放も、ＢＳのＮＨＫもあります。それだけ特別なレースです。
優勝賞金は１億円。しかし２着は２０００万円。
ちなみにダービーの優勝賞金は、今年は６３００万円、２着は４０００万円ほど。１個レースの総賞金はダービー決勝のほうがあります。
まあ、出るだけですごいレースなのです。そのレースに弊社アドバイザーの、村上選手と深谷選手がいます。
村上選手は、お客様満足度ナンバー１の選手（もちろん今年ダービーを取って現在獲得賞金ナンバー１）。
深谷選手は、輪界を背負う救世主で、競輪界ナンバー１の脚力の選手です。
そして、ずばり今回の競輪グランプリの予想です。僕はもう買いました。
「村上選手１着・２着・３着の総流し１６８点」
競輪グランプリはただでさえ、実力が伯仲しています。今回、ラインの構成上、１着が非常に厳しいと思われるのは、ラインの３番手である山口選手と成田選手。
もしこの２選手があるパターンは、ラインの番手が番手まくりして、最後ゴール前さすパターン。
深谷選手の先行はありますが、佐藤選手の先行は考えにくい。
普通の競輪競走の展開では厳しい。
ただ競輪グランプリは、１着しか意味のない競走です。ものすごい横の攻撃もあります。
落車というアクシデントがあることも、十分に想定されます。
そうなればなるほど、村上選手の出番です。村上選手は今回単機。
一番のＶへの最短距離は、先行選手の２番手。村上選手は位置取りがとてもうまい。最終ホーム４番手もしくは３番手の位置にいると予想しました。
できれば頭まで突き抜けてほしいですが、確定板までの着は相当あると見ました。
村上選手の完全そう流しとなれば、もう一人のアドバイザーの深谷選手の顔も立つ。
ちなみにグランプリ前、深谷選手と電話で話しました。
コメントを聞くと「中部勢の中で優勝者が出ればいい。」
僕が「深谷君、優勝したいんちゃうの？」
と聞くと「もちろんしたいですけど、並んでくれた人の中から、優勝者が出てくればいいです」
深谷君は、人間関係、ラインをものすごく大事にします。若いのに気遣いは競走得点１２０点！僕も深谷君の気遣いには脱帽です。
となると性格も考えて、多分深谷の先行。さすがにＧＰの押し切りＶは厳しいだろうから、頭は厳しいなと。（もしとったら、来年タイトル３つとりますよ！）
ただ深谷選手の押し切りＶのパターンは深谷の番手である、浅井選手のところに粘られてそこで取り合いになり、必要以上に車間があけば、Ｖもありうる。
そうなったときの村上選手です。村上選手がＧＰ前に施術した、「やくら施術院」の八倉先生の話 では、「義弘は（そんなん言えるの八倉先生だけです・・・・。）しあがっとるそ！！」
村上選手の勝負勘、判断力は間違いなく競輪界ナンバー１です。
ただ、１着はわかりませんが、上位着の可能性は硬いと見たので、１・２・３着総流し。
もうひとつの助言は、１発勝負の１億円バトルは、実力も伯仲していますし、人間の本性も出ます。ラインでは決まりにくいので、わからなかったら、総流しをお勧めします。これイランわと外すとそれが着ますよ。
あした、和歌山競輪で今年最後の仕事がありますので、和歌山でＫＥＩＲＩＮＧＰを見届けたいと思います！
ＧＰ出場選手の皆さん、まず無事故完走を！！そして優勝目指してがんばってください！
競輪学校、グッドコンディションジムからなんと、4人中4人が合格！！
昨日競輪学校合格発表がありました。うちのジムに適正試験対策で、4人来てくれましたが、なんと4人とも合格！！まずは合格者発表を見てください。
うちに来てくれたのは
北側大五朗 受験生
齋藤 敦 受験生
この2人はしょっちゅう
小薮司 受験生は3回ほど、
黒川 歩 受験生は1回来てくれました。
ポイントとして教えたのがいつも、このブログに書いてある基準８ｋｐ、20秒を１２００W踏める力をつけなさいということ。
それを出すには、サプリでも練習方法でも、ケアでも使える手段の提供。
これを言って来ました。
もうひとつは僕自身しんどい練習を付き合うことによっての、モチベーションアップ。これを皆さんが練習に来たときは、やってました。
特に齋藤君は、僕が練習をして苦しんでると、モチベーションがアップして、いい数字を出していましたね。
黒川受験生は、兄の競輪選手と一緒に一度来ました。フォームを見るととにかく力んで踏む踏むばっかりでした。4kpは215ぐらいしか出ないのに、８ｋｐをしても２１５踏んでいました。
そこではシッティングを主に練習させて、「とにかく踏む力は7分目、まわせというのは厳しいと思うから力を抜け」とそこでは指導しました。
12kpだと多分１６０近くまわす力があると思うので、今回の総仕事量のは多分トップと思います。
なんせ北川受験生が、目の前で見てまったくたれないし、強かったといっていました。
前のスポーツはレスリングで兄弟そろってのジュニアチャンピオン。身体能力の高さとでかさは兄弟とも一緒です！
小薮受験生は2度目の挑戦。自分を追い込んで強くなるタイプです。１次も２次も不安で不安で仕方なかったのこと。小薮受験生はとにかく追い込んで追い込んで強くなるタイプでした。
ちなみに基準の８kp２０秒は、トップ１８０回転ほどの１１７０W。前のスポーツはボクシングです。苦しいのにはなれていますよね！
齋藤受験生は、北川受験生に誘われて、一緒に練習。とにかく北川受験生の練習に付き合って、北川受験生より強くなってしまいました。野球上がりの選手です。
周りの空気で、齋藤君は変わるタイプですね。周りの空気がだめだと齋藤君も気が乗らないし、周りが乗るとそれに乗っていつも以上の力を発揮します。
僕が齋藤君の気を乗せようと、本気の練習でぶっ倒れると、大体本気になって自己ベスト出しますよね。
８kp２０秒は１２５０W、トップ１９３回転出てむちゃくちゃ強かった！
そして北川受験生です。去年落ちて１年間、練習をがんばってきました。練習パートナーをさそって、一緒に練習するのはいいですが、その仲間は敵でもあります。合格者は６人しかありません。
大五朗は人がいいから、自分のノウハウや秘訣をついつい教えていきます。もちろんその恩恵に一番あやかったのは齋藤君。斉藤君は一瞬に大五朗を抜いてしまいました。
それでもめげずに気持ちは暗くなりながらも無理やり前向き思考で、総仕事量がだめなら、軽付加の回転で活路を見出すことや、何かほかの人にトラブルあれば自分にチャンスが回ってくると、自分に言い聞かせて、いいことは常に自分にまわってくると言い聞かせて、がんばってまいりました。
サプリの知識も、ケアの知識も使える手段は全て使ってこの試験に挑みました。
８kp２０秒は、小薮君とほぼ同じ８ｋｐ１１７０Wほど。回転は０．１ｋｐ２９３回転。
僕は、落ちる可能性もかなりあるなと思いました。１５人とるときは確定ですが、今は１年間に６人ですから。
だけど人にチャンスもあげた、やさしい大五朗です。一番通ってほしかったのが大五朗でした。
試験終了後僕に電話か掛かって来ました。最後たれた（ばてた）とのこと。合格発表まで１ヶ月。ものすごいつらい一ヶ月でしょう。
そして昨日の合格発表、晴れて北川大五朗の名前はありました。というか一緒に練習した仲間の名前が全部あります。もうこれは神がかり的といっても不思議じゃない。本当に合格した、特にグッドコンディションに関わってくれた４人が全員合格はすごい！
ちなみに技能でも一人お客さんが合格していました。
僕自身は競輪選手になれなかったけど、うちのユーザーさんが軒並み合格してくれました！
９３から９６期まで僕は受験していますが、僕を除いて、僕がらみは本当に全員合格です！！（どういうことやねん！！）
今競輪選手は賞金が減り、競輪場も減り大変な時期ですが、それでも競輪選手はあこがれる立派なプロスポーツ選手です！輝かしい未来にしてほしいと思います。もちろんこれからもバックアップしますし、たまにはうちの商品買ってね！！（ちなみテスト生の中で、講評商品がプロアスリートアクシス通称黒クリーム）
本当におめでとうございました！！