グッドコンディションのトレーニングと店長日記 -26ページ目

昨日火曜日はケトルデーでした兵庫県民優勝者 スイング5分48kg50回自己ベストさつき...

姫野正志選手、自転車人生16年目にして、兵庫県民体育大会1000m優勝❗

 
本当に苦節16年目といっていいでしょう。高校生から自転車を乗り始めて、インターハイは出場しましたが、パッとした選手じゃありません。
高校の時は1分14秒ぐらいだと思います。
 
その後はロードレースを走り始め、ひょんなことで姫野君自身の家の近くに、わがグッドコンディションというジムがあり、競輪選手が多数練習に来ている。それを見て我がジムに門をたたき、そして大手企業に勤めながら競輪選手を目指して、6回失敗。
 
我がジムの競輪選手受験成功した人を何人見送ってきたか。
そして試験で落ちると僕はそんなことを一ミリも思わないが、周りは覚悟が足りないからだとか、練習が足りないからだとか、どれだけ言われたか。
 
しかし我がジムに入ってから、少しずつ、本当に少しづつタイムも伸ばしました。
フィジカルに関していえば、S級競輪選手より強いところがいくらでもある。
ケトルベルは普通はなかなかなれない24㎏5分100回振ります!、タイヤを押させたら、めちゃくちゃ強い、山道ランニングは、ダービー王者にも古性選手にも勝ちました。
 
しかしなかなか自転車がつながらない。しかしくじけず練習しました。
1月ぐらいからは、苦しいパワーマックス40秒ふるもがき休憩20分を3本することを、週に二回やりました。そのあとケトルベルも24㎏5分振りました。やってみたらわかりますが、本当にきつい練習です。
 
きつい練習していましたが、3月でもまだ目が出ない。そしてアクシスアドバンステープというのが出て、出力が白人の軸に簡単にできるテープを張ってみると、いい雰囲気が出てきました。
 
なんか兆しが見えたな、とはたから見ていると、漕ぎっぷりが本当に良くなってきました。
昨日土曜日、我がジムに佐々木豪選手がきて、姫野君も来てくれました。そこでのパワーマックスを見てみると、さらに漕ぎっぷりがいい。
 
話をしてみると、先週と先々週記録が、10秒台→9秒台後半→9秒1とどんどん伸びている。
きつい練習の成果と自転車を前に進ませる方向性が合いだした。
 
そして今日の大会。雨がじゃじゃぶりでした。条件はあまりよくないはず。しかし気持ちを整えて1000mに向かい、見事優勝の8秒台突入。
ここからまだまだ記録を伸ばさないといけないけど、本当によく頑張ったし、くじけずに見失わなく少しでも前に行った結果かなと。
 
本当にうれしかったです。よかった姫野君。あなたは兵庫555万人分の頂点です!おいしいお酒飲んでください!!
 
 
そして今日は京都学園大学で市がパワーリフティング選手権でした。
我がジムからは、西村政子選手と溝口葵選手。
 
西村選手は1週間前に家で風邪が蔓延し、それにうつってしまい体重が激減。48㎏まで落ちたとの事。
さすがにスクワットとベンチプレスは影響が出て、記録は振るわなかったが、最近得意なデッドリフトで130kgを記録し見事に優勝!
 
溝口選手は元ウエイトリフティングの選手で、普段は体重86㎏で、減量し初出場。さすがに体重減が響いたのか、やはりスクワットは少し影響が出て、200㎏。ベンチは125㎏。
デッドリフトは、かかとの高いスクワットシューズの方がやりやすいと言ってノーベルとスクワットシューズで225kgでトータル550㎏で滋賀大会優勝!
 
二人共ですが本当にきつい練習をよくこなします。
とにかくケトルはよく振ります。行けと言われた練習は喜んでいきます!しんどい練習の後もなぜかすぐに笑顔になります(^^)
 
2選手ともかなりの粗削りなので、まだまだ伸びます!アベック優勝ができて本当に良かった!!
 
今日は我がジムから優勝が3人出て、素晴らしい一日でした!!俺も頑張ろう!!
 
 

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