競輪学校２次試験初日編
さあ初日です。新幹線で三島まで行きます。
途中、大阪駅で、いったん降りて金券ショップで８００円ほど安い新幹線の切符を買おうかなと思いましたが、時間がなかったのでみどりの窓口で定価で購入。
三島に着くと、いかにも競輪学校受験します系の人がぞろぞろ降りてきます。さあ、こいつらを食わないといけないんですよ。「さあいざ修善寺へ」と心で叫んでいると、少し前に、あの長野オリンピックの金メダリストのＮさんが目の前を歩いています。「金メダリストもあるくんや」と感動して声をかけます。「近畿で合格した塩田です。」と挨拶して、しゃべりかけると、もう普通どおりにしゃべってくれました。無茶嬉しいですね。ほんとに普通の人としゃべるみたいに修善寺まで世間話。こういう人たちと同じ土俵に入れる幸せを感じた瞬間でした。
そして、修善寺でブログで知り合った、Ｎ原さんと待ち合わせして、いざ競輪学校へ。タクシーで４人乗り込みました。
競輪学校に着くと、携帯をまず取られ４５７００円も取られ、この 日は終了。後は晩御飯を食べるだけです。その晩御飯、むちゃくちゃよかったですよ。刺身に、鮎に、サザエに、フルーツに、寿司にと、とり放題バイキング形式。これはいい誤算でしたが、悪い誤算が、温泉街に来ているのに、その温泉に入ることを禁じられ、部屋備え付けのユニットバスで入らないといけない事。ひどくないですか。これが誤算でした。
後は１０時消灯でおやすみなさいとなりました。
途中、大阪駅で、いったん降りて金券ショップで８００円ほど安い新幹線の切符を買おうかなと思いましたが、時間がなかったのでみどりの窓口で定価で購入。
三島に着くと、いかにも競輪学校受験します系の人がぞろぞろ降りてきます。さあ、こいつらを食わないといけないんですよ。「さあいざ修善寺へ」と心で叫んでいると、少し前に、あの長野オリンピックの金メダリストのＮさんが目の前を歩いています。「金メダリストもあるくんや」と感動して声をかけます。「近畿で合格した塩田です。」と挨拶して、しゃべりかけると、もう普通どおりにしゃべってくれました。無茶嬉しいですね。ほんとに普通の人としゃべるみたいに修善寺まで世間話。こういう人たちと同じ土俵に入れる幸せを感じた瞬間でした。
そして、修善寺でブログで知り合った、Ｎ原さんと待ち合わせして、いざ競輪学校へ。タクシーで４人乗り込みました。
競輪学校に着くと、携帯をまず取られ４５７００円も取られ、この 日は終了。後は晩御飯を食べるだけです。その晩御飯、むちゃくちゃよかったですよ。刺身に、鮎に、サザエに、フルーツに、寿司にと、とり放題バイキング形式。これはいい誤算でしたが、悪い誤算が、温泉街に来ているのに、その温泉に入ることを禁じられ、部屋備え付けのユニットバスで入らないといけない事。ひどくないですか。これが誤算でした。
後は１０時消灯でおやすみなさいとなりました。
最終調整完了！今日から修善寺に戦にいってまいります。
今日の最終調整の行動。
まず「快適生活」にいき、前回の１次試験に引き続き、秋葉施術士に僕の体を預ける。いろいろなズレがあったが解説付きで綺麗に直し、「筋肉の状態はいい。１ヶ月でこんなに筋肉状態がよくなるものか！」とこれ以上にない言葉をもらい、気を良くしまくる！
最終調整
兵庫県体育館に行き、最終調整。４負荷２０９、２１１と新記録。
１０負荷１３９、１４０と上々。軽負荷３セット連続２５５オーバー→２５３→２４７と移行。これもいい感じだ。
最後に６負荷で３０秒もがき。自己ベストの８５８Ｗ。２本目はきつくて足がつりかけて、調整やりすぎたかと思ったが、１時間もすると普通の状況。いい感じに疲れさせた。
師匠のお願い
競輪学校の面接で必ず「師匠は？」ときかれる。僕は完全一匹狼なので、誰もいないが、いつも行っているお好み焼きや「ぎゅんた」の紹介で、元選手で今御食事やさんをしている「座古亭」を紹介してもらい、そこから座古選手の弟子、現在Ｓ級１班（競輪界のトップの地位）の西郷剛選手の弟子ということでＯＫをもらいました。なんという幸運！
風呂屋
必殺！「浜田温泉」で疲れを癒しリフレッシュし英気を養う。
マッスルプロダクション
ふじたが仙台から帰ってきて元気な顔を見て安心。ふじたは草野球を最近したらしく、５番に出場し、５打点の大活躍らしい！昨日の金本みたい！
以上が今日の一日で、後は家で明日の準備をしました。明日は久しぶりにスーツに身をまとい、出陣します。ちなみに明日から試験終了まで、携帯電話は取り上げられ、通信不能となります。明日から人生をかけて４日間頑張ります。みなさん応援してください！よろしくお願いします
。
まず「快適生活」にいき、前回の１次試験に引き続き、秋葉施術士に僕の体を預ける。いろいろなズレがあったが解説付きで綺麗に直し、「筋肉の状態はいい。１ヶ月でこんなに筋肉状態がよくなるものか！」とこれ以上にない言葉をもらい、気を良くしまくる！
最終調整
兵庫県体育館に行き、最終調整。４負荷２０９、２１１と新記録。
１０負荷１３９、１４０と上々。軽負荷３セット連続２５５オーバー→２５３→２４７と移行。これもいい感じだ。
最後に６負荷で３０秒もがき。自己ベストの８５８Ｗ。２本目はきつくて足がつりかけて、調整やりすぎたかと思ったが、１時間もすると普通の状況。いい感じに疲れさせた。
師匠のお願い
競輪学校の面接で必ず「師匠は？」ときかれる。僕は完全一匹狼なので、誰もいないが、いつも行っているお好み焼きや「ぎゅんた」の紹介で、元選手で今御食事やさんをしている「座古亭」を紹介してもらい、そこから座古選手の弟子、現在Ｓ級１班（競輪界のトップの地位）の西郷剛選手の弟子ということでＯＫをもらいました。なんという幸運！
風呂屋
必殺！「浜田温泉」で疲れを癒しリフレッシュし英気を養う。
マッスルプロダクション
ふじたが仙台から帰ってきて元気な顔を見て安心。ふじたは草野球を最近したらしく、５番に出場し、５打点の大活躍らしい！昨日の金本みたい！
以上が今日の一日で、後は家で明日の準備をしました。明日は久しぶりにスーツに身をまとい、出陣します。ちなみに明日から試験終了まで、携帯電話は取り上げられ、通信不能となります。明日から人生をかけて４日間頑張ります。みなさん応援してください！よろしくお願いします
。
今日は志水君と合同練習
その前に金曜日からの行動を。
金曜日
仕事で忙しくて帰ったの１１時で練習できず。
土曜日
仕事終了後自転車パワーマックス。
４負荷２０７ １０負荷１３２ ０．１負荷回転２５２と軽い付加以外は自己新が出ず。かなりあせる状況に。３日もあけるのは自転車ではよくないんだなと感じた。これで日曜日練習することを決意。
この日は一緒に１次試験受けた、清水君に電話してトレーニングすることに。
日曜日
この日清水君とトレーニング。
清水君は残念ながら、一次落ちたが１０月の試験に向けて奮闘中。課題は垂直跳び。しけんのひは６５ｃｍ程度だが、一緒に研究したら７８ｃｍくらい飛ぶようになる。機械の癖などを研究してかなりの成果を得る。これはかなり大きい収穫だ。
そして清水君は自転車１年間みっちりしていたので、清水君を合わせ馬にしてパワーマックスのトレーニング。
１０負荷昨日１３２しか出てないのに、一緒に練習すると、１３８そして大台１４１が出た！４負荷も２０９で自己新！課題の軽負荷回転は、清水君にフォームを少し教えてもらって即結果が出て、２５５をたたき出す。やはり一緒にトレーニングすると面白い！いつもパワーマックスの練習は一人だから。
その清水君も貫禄で４負荷２１５、１０負荷１４６、軽負荷回転も計測が２５５までしか出ないのでそこまで必ず出す。さすがですな。
そしてトレーニング終了後、マッスルプロによって天辻さんと、福井からわざわざトレーニングした松田さん、そして三原さんがいて少しお話をして終了。今日の練習は大収穫。本当にいい合わせ馬になっていただきましたしみず君ありがとう。
２次本当に自信ができました。通るしかないでしょう。
金曜日
仕事で忙しくて帰ったの１１時で練習できず。
土曜日
仕事終了後自転車パワーマックス。
４負荷２０７ １０負荷１３２ ０．１負荷回転２５２と軽い付加以外は自己新が出ず。かなりあせる状況に。３日もあけるのは自転車ではよくないんだなと感じた。これで日曜日練習することを決意。
この日は一緒に１次試験受けた、清水君に電話してトレーニングすることに。
日曜日
この日清水君とトレーニング。
清水君は残念ながら、一次落ちたが１０月の試験に向けて奮闘中。課題は垂直跳び。しけんのひは６５ｃｍ程度だが、一緒に研究したら７８ｃｍくらい飛ぶようになる。機械の癖などを研究してかなりの成果を得る。これはかなり大きい収穫だ。
そして清水君は自転車１年間みっちりしていたので、清水君を合わせ馬にしてパワーマックスのトレーニング。
１０負荷昨日１３２しか出てないのに、一緒に練習すると、１３８そして大台１４１が出た！４負荷も２０９で自己新！課題の軽負荷回転は、清水君にフォームを少し教えてもらって即結果が出て、２５５をたたき出す。やはり一緒にトレーニングすると面白い！いつもパワーマックスの練習は一人だから。
その清水君も貫禄で４負荷２１５、１０負荷１４６、軽負荷回転も計測が２５５までしか出ないのでそこまで必ず出す。さすがですな。
そしてトレーニング終了後、マッスルプロによって天辻さんと、福井からわざわざトレーニングした松田さん、そして三原さんがいて少しお話をして終了。今日の練習は大収穫。本当にいい合わせ馬になっていただきましたしみず君ありがとう。
２次本当に自信ができました。通るしかないでしょう。
月曜から今日まで
月曜日
夕方に自転車の練習。さすがに疲労がたまってきてなかなか数値が上がりません。自転車の靴をいろいろ調整しながらセットを組みましたが、やはり止め金具の位置は前のほうがいいので、これで行くことに決心。
火曜日
仕事終了後、すぐさま自転車の練習。無酸素パワーテスト、４負荷２０７、７負荷１６８、１０負荷１２６の１２３８Ｗ。自己記録です。
あと３０秒もがき６負荷で８２８Ｗこれも自己新。いい感じですね。
そのあとマッスルプロへ、デット２００×３、ベンチ１００×８、かに足デット１６０×１０。
よく練習できたなと思います。明日は久しぶりの休養。
水曜日
今日は職場で、ビーチバレーの親睦会。和歌山手前の淡輪ときめきビーチへ。ここのビーチで専用のビーチバレー競技場がありまして、１時間平日８４０円で借りれます。世界選手権も開催する場所を８４０円で借りれるとは。これは面白かった。ビーチバレーかなりいいですな。
そして海にも入りました。須磨よりかなり綺麗です。淡輪いいですよ。
木曜日
今日こそ完全休養です。ビール飲んで寝よう。
夕方に自転車の練習。さすがに疲労がたまってきてなかなか数値が上がりません。自転車の靴をいろいろ調整しながらセットを組みましたが、やはり止め金具の位置は前のほうがいいので、これで行くことに決心。
火曜日
仕事終了後、すぐさま自転車の練習。無酸素パワーテスト、４負荷２０７、７負荷１６８、１０負荷１２６の１２３８Ｗ。自己記録です。
あと３０秒もがき６負荷で８２８Ｗこれも自己新。いい感じですね。
そのあとマッスルプロへ、デット２００×３、ベンチ１００×８、かに足デット１６０×１０。
よく練習できたなと思います。明日は久しぶりの休養。
水曜日
今日は職場で、ビーチバレーの親睦会。和歌山手前の淡輪ときめきビーチへ。ここのビーチで専用のビーチバレー競技場がありまして、１時間平日８４０円で借りれます。世界選手権も開催する場所を８４０円で借りれるとは。これは面白かった。ビーチバレーかなりいいですな。
そして海にも入りました。須磨よりかなり綺麗です。淡輪いいですよ。
木曜日
今日こそ完全休養です。ビール飲んで寝よう。
このごろ忙しくてかけてません
このごろ練習と仕事で忙しくて全然かけていませんでした。
帰ったら夜１２時で、風呂は言ってそのまま寝るという繰り返し。
忙しかったんですがトレーニングを一週間振り返りましょう。
月曜日
マッスルプロでトレーニング。スクワット１５５ｋｇ×５×４。
かなりいい感じです。前回の１５０よりも軽い感じでした。
そのあとにダッシュ系のトレーニングをガンガンして終了
火曜日
マッスルプロでトレーニング。ベンチ１０２．５ｋｇ×６×５．
先週よりも挙がっていない。やはりスクワットの疲労は直接ベンチに影響あるのかあ・・。
水曜日
Ｂ＆Ｆでトレーニング。自転車をするが、全然数値が上がらない。
１０負荷のトレーニングで、先週の土曜１３４回転までいったのに、１１６くらいしか回らない。やはりスクワットの疲労は凄いと思った。
後は持久系のトレーニングをする。
木曜日
疲労が凄いのでリフレッシュに散髪屋に行く。かなり髪が短くなりました。
金曜日
仕事が終了１０時で、かえって来て１１時。ここからは練習しようがないので、ふじたと浜田温泉と、ひるねと言う、中華屋で必殺野菜ちゃんぽんを食べる。ここの野菜ちゃんぽんボリュームが凄い。それで野菜のできによるが毎回味が違う。６５０円です。http://www.pia.co.jp/kansai/topics/041021/05.html
土曜日
兵庫県体育館で自転車。
無酸素テスト２０８→１６７→わからずの１２２８Ｗ。前回は１２１８Ｗなので微増。回転２５２→２４８おちました。
１０負荷１２９→１２３→１１９→１１３→１０７これも落ちてます。
前の時はスクワット２週間明けなので、それがえいきょうしてるのかなあ。
日曜日
兵庫県体育館で自転車練習
無酸素テストしようとしたが最初２０３なのでやめ。１０負荷回転も１２０→１１９→１１６→１１３→１０３と全然。もう一回４負荷で２０３以上目指したが、２０１どまり。
そこでシューズを見ていると、少し止め金具がずれている。これを調整しようと思い立ち、自転車屋に走る。ここで調整をして、再びのると、
１０負荷回転１３６と自己新！４負荷も今日２０３しか出てないのに２０８の自己タイ！調整でかわるものですねえ。
道具大事ですよ！
帰ったら夜１２時で、風呂は言ってそのまま寝るという繰り返し。
忙しかったんですがトレーニングを一週間振り返りましょう。
月曜日
マッスルプロでトレーニング。スクワット１５５ｋｇ×５×４。
かなりいい感じです。前回の１５０よりも軽い感じでした。
そのあとにダッシュ系のトレーニングをガンガンして終了
火曜日
マッスルプロでトレーニング。ベンチ１０２．５ｋｇ×６×５．
先週よりも挙がっていない。やはりスクワットの疲労は直接ベンチに影響あるのかあ・・。
水曜日
Ｂ＆Ｆでトレーニング。自転車をするが、全然数値が上がらない。
１０負荷のトレーニングで、先週の土曜１３４回転までいったのに、１１６くらいしか回らない。やはりスクワットの疲労は凄いと思った。
後は持久系のトレーニングをする。
木曜日
疲労が凄いのでリフレッシュに散髪屋に行く。かなり髪が短くなりました。
金曜日
仕事が終了１０時で、かえって来て１１時。ここからは練習しようがないので、ふじたと浜田温泉と、ひるねと言う、中華屋で必殺野菜ちゃんぽんを食べる。ここの野菜ちゃんぽんボリュームが凄い。それで野菜のできによるが毎回味が違う。６５０円です。http://www.pia.co.jp/kansai/topics/041021/05.html
土曜日
兵庫県体育館で自転車。
無酸素テスト２０８→１６７→わからずの１２２８Ｗ。前回は１２１８Ｗなので微増。回転２５２→２４８おちました。
１０負荷１２９→１２３→１１９→１１３→１０７これも落ちてます。
前の時はスクワット２週間明けなので、それがえいきょうしてるのかなあ。
日曜日
兵庫県体育館で自転車練習
無酸素テストしようとしたが最初２０３なのでやめ。１０負荷回転も１２０→１１９→１１６→１１３→１０３と全然。もう一回４負荷で２０３以上目指したが、２０１どまり。
そこでシューズを見ていると、少し止め金具がずれている。これを調整しようと思い立ち、自転車屋に走る。ここで調整をして、再びのると、
１０負荷回転１３６と自己新！４負荷も今日２０３しか出てないのに２０８の自己タイ！調整でかわるものですねえ。
道具大事ですよ！