今日は今年初の
膝の診察日でした。
手術してからずっと
２週間に１回の通院で
毎回注射器でブスっと
水を抜かれてましたが
やっと膝に水が溜まらなくなりました
膝の注射も初めは痛くてたまらなかったけど
もうすっかり慣れて何ともなくなった・・・
で、
次回から月に１回の通院となりました。
リハビリは週１回で通ってたけど
こっちは出来るだけ週１で頑張った方がいいみたいです
すっかり落ちてしまった筋肉を復活させるため
しっかり筋トレも頑張らないとね
まだ膝には違和感たっぷりで
歩き方もイマイチぎこちないですが
思い切って走れる日が待ち遠しいです。