数年前の話ですが、
実は私は
左頬に薄黒いシミ
がありました
はじめは気にしてなかったんですが、
徐々に薄黒いのがわかるくらいな色
になってきたので、治そうと思ったわけです
塗り薬だったり、顔のマッサージをしたり
ビタミンB、Cをとったり
いろいろ試しましたがダメでした
結局、原因はわからないんですが
あることを辞めたら色が薄くなってきたので
たぶんあれが原因だったのでは
ないかと思います
そのあることとは…
頬杖
です
もちろん医者ではないので
根拠はありません
ただ、頬杖によって
血液の流れだったり
摩擦による刺激だったり
何かしら影響はあるかもと
思いました
なので、頬杖に限らず
寝っ転がったり、寝るときも
できるだけ仰向けや
左頬が上になるようにしました
（ただ、寝る向きが偏るのも良くなさそう）
ちなみに私が
ダイエットに成功する前の話です
ダイエット記事とはこのこと→★
とはいえ、ダイエットも
効果があるかもと思っています
はっきりしたことはわかりませんし
体質は人それぞれです
私の場合ってことで
ご参考までに