今日のお散歩
下高根沢周辺 ： ２時４０分 ～ ３時３０分
冬だね～
散歩時間も 午後の２時～３時くらいに出掛けるのが ふつーになってきた
こーなってくると 帰宅後の夕飯までの 時間が長いのよねー（ごんごまが）
ま、しょーがない
寝て待っててちょーだいまっせ
でね
夕飯後 ＰＣ を 立ち上げたんだけんどね
なんだか 意味不明に 調子がおかしい ・・・
落ちる 落ちる ＩＥが落ちる
・・・・・
朝は 全然ふつーに 動いてたのに ・・・
ＰＣ音痴な あちき
何がなんだか わっかりませぇ～～～ん
” ＩＥ 落ちる ” で 検索して
対処法を あれこれ 調べて
出来る範囲の あれこれそれこれ いじくって
げげげげ！ あっとゆー間に ４時間経過
ひぃーーーーーー！！
ま
今日は ふつーに 動いてるんで
問題解決したって ことっすか？
あちきって 天才？
ぎゃははははは～～～～
ごん
下高根沢にて 普通 良好
ごま
下高根沢にて 普通 良好
朝食 ７時２０分
NHシニア ４５ｇ グルコサミン 核酸
ライフスパン ４０ｇ 核酸
昼食 １２時１０分
NHシニア ４５ｇ きなこ グルコサミン 核酸
ライフスパン ４０ｇ きなこ 核酸
夕食 ６時３０分
ターキーもも肉 豆腐 納豆 ゆで卵 まぐろ水煮汁 核酸 野菜ペースト（人参 さつまいも かぼちゃ しいたけ まいたけ チンゲンサイ 大根の葉 ごぼう 大根） グルコサミン 核酸
ターキーもも肉 豆腐 納豆 ゆで卵 まぐろ水煮汁 核酸 野菜ペースト（人参 さつまいも かぼちゃ しいたけ まいたけ チンゲンサイ 大根の葉 ごぼう 大根） 核酸
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お暇だったら 見てよねｗ