10月18日 | ごんごま日記

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ごんごまの日々日記

走る人 今日のお散歩



白沢グリーンパーク : 3時35分 ~ 4時40分




ここんとこ 陽気がよくなってきたせいか


いつもの誰もいない 公園にも お散歩おじさん&おばさんが


けっこういらっしゃるわけで


なかなか フリーな散歩も むずかしくなってきている 


今日ごろごろ



そうそう


ちょい前に お目見えした ウルトラマンの おもちゃね


あれ まったくといっていいほど 不人気 ・・・ ぶっ


なんでね


↓ おにゅーな ハンバーガー 買ってさしあげました


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頭乗せ できますねん


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↑ やれば 出来る子でし



ごん

うんち朝庭にて  普通  良好

うんち白沢にて  ちびっと  良好

             

ごま

うんち朝庭にて  普通  良好

うんち白沢にて  ちびっと  良好



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ぎゃはははははw



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高価? なおもちゃより

ただな 枝 ラブラブ ラブ



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おもちゃ ほったらかし ですやん

ぶぅーーーーーーーーー



食パン朝食 7時30分

  NHシニア 45g  グルコサミン 核酸 

  ライフスパン 40g  核酸 


おにぎり昼食 12時20分

  NHシニア 45g  きなこ グルコサミン 核酸 

  ライフスパン 40g  きなこ 核酸


ラーメン夕食 6時30分

  馬肉 豆腐 納豆  野菜ペースト(人参 さつまいも まいたけ キャベツ ごぼう) グルコサミン 核酸  

  馬肉 豆腐 納豆  野菜ペースト(人参 さつまいも まいたけ キャベツ ごぼう) 核酸 





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『ごんさんごますけ そして ごんはは』


お暇だったら 見てよねw