今日のお散歩
白沢グリーンパーク ： ３時４０分 ～ ４時５０分
今日ってさぁ
敬老の日 だったんだよねぇーー
我が家って 祝日の感覚が全くないのよねー （ごん父出勤だから）
だもんで 平日気分で 買い物やら 公園に行って
めちゃくちゃ 混んでて
えええええええええ！！？
って 事が多々あるわけ
だからどうした？ って ただそれだけの話なんだけんどね
ぶはははｗ
うっ！ やられたごん
白沢にて 大量 いー感じ
ごま
白沢にて 大量 良好
うっ！ こいつも今日は 意外とかわゆす
シュワッチ君を
かじかじかじかじ
そして カジカジ疲れ ・・・
おいおいおい！
バッタ捜索中 
朝食 ７時３０分
NHシニア ４５ｇ グルコサミン 核酸
NHメンテ ４５ｇ 核酸
昼食 １２時２０分
NHシニア ４５ｇ きなこ わんこみるく グルコサミン 核酸
NHメンテ ４５ｇ きなこ わんこみるく 核酸
夕食 ６時３０分
NHシニア ３５ｇ 豆腐 大根 ブロッコリー 納豆 めかぶ グルコサミン 核酸
NHメンテ ３５ｇ 豆腐 大根 ブロッコリー 納豆 めかぶ 核酸
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お暇だったら 見てよねｗ