9月16日 | ごんごま日記

ごんごま日記

ごんごまの日々日記

走る人 今日のお散歩




白沢グリーンパーク : 4時 ~ 4時40分


お友達 わんわん クッキー君





朝から雨


一雨ごとに 寒くなる ってゆーけどさ


一雨ごとどころか 一晩ごとに 寒くなってるんですけどぉ?


ええええ??



ごんごま日記

お・・お・・ おくさぁ~~ん

18℃って なんでっかぁ?


ごん

うんち昼頃庭にて  少なめ  微妙 ・・・ 叫び 

             

ごま

うんち白沢にて  普通  まぁまぁ良好


ごんごま日記

雨降る中 お散歩出動してきやした

さすがの あちきも 今日は

長袖で 着ましたわん



ごんごま日記

ぷぷぷぅ



ごんごま日記

かわゆす ラブラブ



ごんごま日記

雨だったんでね

ボール投げは 2回で終了



ごんごま日記

結構な 降りですねん




ごんごま日記

ふふふ



ごんごま日記

いー感じに

濡れたやね 雨



食パン朝食 7時30分

  NHシニア 45g  グルコサミン 核酸 

  NHメンテ 45g  核酸 


おにぎり昼食 12時10分

  NHシニア 45g  きなこ グルコサミン 核酸 

  NHメンテ 45g  きなこ 核酸


ラーメン夕食 6時40分

  NHシニア 40g 豆腐 トマト めかぶ 納豆 ゆで卵 グルコサミン 核酸  

  NHメンテ 40g 豆腐 トマト めかぶ 納豆 ゆで卵 核酸 






こんなブログも やってまつ ↓


『ごんさんごますけ そして ごんはは』


お暇だったら 見てよねw