今日のお散歩
白沢グリーンパーク ： ４時１０分 ～ ５時２０分
涼しい 。。。
今日も ↑ こんな時間に 散歩さ行ってしもうた
行きは何度か 確認しなかったけんど
帰りの 外気温さぁ ２５度だったんよ あーーた
お盆過ぎると 一気に 秋 くるよね～～～
ま まだまだ あちちーな日 あるとは思うけど
秋だよねーー はやいよねーー
そー言えば サンマが１尾 １０００円！！ って 昨日ワイドショーで
言ってたけど ・・・ おろろろろ
まだまだ 頑張るごんさん！
ごん
白沢にて 普通 良好
ごま
白沢にて 普通 良好
何度目かにゃ
あご あがっちゃってますけどねｗ
ぎゃははははｗ
ふんがぁ～～～～
あーーー まぬけづら ・・・
ごんさん
今日は 何度も 自主休憩 はいってたなぁ
道の真ん中ですわ ↑
ぶはｗ
ほれ！ 行くでーーぇ～！ って 言っても
２人で ↑ これじゃーーね
朝食 ７時３０分
NHシニア ４５ｇ 核酸 グルコサミン
NHメンテ４５ｇ 核酸
昼食 １２時３０分
NHシニア ４５ｇ 核酸 きなこ グルコサミン
NHメンテ４５ｇ 核酸 きなこ
夕食 ６時４０分
NHシニア ４５ｇ 豆腐 核酸 グルコサミン
NHメンテ４５ｇ 豆腐 核酸
たまには こちらも どーでっかぁ？
ただいま 夏休み報告ブログ 書いてまつ