今日のお散歩
白沢グリーンパーク ： ５時３０分 ～ ６時２０分
異常な暑さなんですけど
あんね 我が家 エアコンないんすよ
でね リビングでは 扇風機さんが 活躍してるんすけどね
今日は 熱風でした 
おいおいおい
でね
あちきったら この異常な暑さの中 いきなり何を思ったのか
洗車に行ってまいりやした ぶｗ
で ・・・ 案の定 プチ熱射病状態ですわ
夜寝るまで 頭痛と戦ってました
戦うあちき！ 
えいえいおーー 自分でも バカ？ って思いました
ぎゃははははｗ
でね このくそ暑い中
ごんごまが いない！！
何処行ったぁ～～ って 捜索したら
死んでますやん ・・・ 
おいおいおい！ こげるで～～～～～～～
ごん
白沢にて 普通 良好
ごま
白沢にて 普通 ちと柔らか ・・・ 泥うんに比べたら 断然よろしｗ
やっぱ 川だぬ
川のあとは 追いかけっこ 
で またまた クールダウン
ってかさ ここ 公園の噴水
しかも 魚泳いでます （多分鯉？）
ぶｗ
さぁー おうちに帰って
メシ食うべ～～～ 
朝食 ８時２０分
NHメンテ２５ｇ NHシニア２５ｇ 核酸 グルコサミン
NHメンテ５０ｇ 核酸 わんこみるく
昼食 １２時３０分
NHメンテ２５ｇ NHシニア２５ｇ 核酸 グルコサミン きなこ
NHメンテ２５ｇ 核酸 わんこみるく きなこ
夕食 ７時
ごった煮 ラムショルダースライス肉 豆腐 納豆 にんじんすりおろし めかぶ かつお粉 オリーブオイル 核酸 グルコサミン 整腸剤
ごった煮 ラムショルダースライス肉 豆腐 納豆 にんじんすりおろし めかぶ かつお粉 オリーブオイル 核酸 整腸剤
※今日も 夕飯に 整腸剤 ぶっこんでおきました