今日のお散歩
白沢グリーンパーク ： ２時４０分～３時４０分
まだ後半戦にヒザが痛くなるよ
歩けないほどじゃーないけどね
今年の整骨院稼働日 あと５日・・・・治るのか？ あたしのヒザ
か～ちゃぁ～～～～ん
ごん
朝庭にて 普通 良好
夕方白沢にて 普通 良好
ごま
朝庭にて 普通 良好
夕方白沢にて 普通 良好
朝食 ８時
アナジェン６５ｇ 核酸 グルコサミン
アナジェン６０ｇ 核酸 わんこみるく
昼食 １時
アナジェン６５ｇ きな粉 核酸 グルコサミン
アナジェン６０ｇ きな粉 核酸 わんこみるく
夕食 ７時
ごった煮 牛もも肉 ＆鶏軟骨（煮） 豆腐 核酸 オリーブオイル グルコサミン
ごった煮 牛もも肉 ＆鶏軟骨（煮） 豆腐 核酸 オリーブオイル
午後、ＰＣやってたら
むむ・・・寒気が
あんど 喉が変？
やばいよやばい こんな大事な時期に風邪なんてひいてられない
お散歩に行く前に ローソンによって リポＤスーパー と栄養補給に やんや～や♪マクビティ～
を買ったよ
今現在・・喉が変なのは 改善された？かな？
かわえぇ～～