自分への勇気づけ:進歩を認める | 囚われの人生からの脱出!もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

囚われの人生からの脱出!もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

東京池袋の隠れ家的一軒家セラピールーム。公認心理師常駐。インナーチャイルドカードを使って心と対話をする技術を教える活動を通じて、多くの人が幼少期の体験の影響を無自覚に今も受けていると知りました。。それに気づいてもっと自由に生きられるようサポートしています。

ここしばらくね、
なんかゆるゆるとしてる自分を感じていて。

毎日幸せを感じている一方で、仕事とか、やりたいこととか、思うようにははかどっていなかったりして、なんたかな~って思っていた。

が!
夕べ、片付けしてたら、2014年3月31日おひつじ座の新月に書いた願い事の紙が出てきた。

あら、こんなところに、こんなものが。

私は、毎月書いてるわけじゃないんだけど、そこには熱心に10個の願い事が。

読んでびっくり。
ひとつ残らず全部、とっくに叶ってる!

えっ!?
日付を見直した。
確かに去年の3月。

こんなこと、
わずか10か月前に、全部願い事だった?
=まだ実現していなかった?

信じられない感覚。

私、めっちゃ進歩してるじゃ~ん(笑)

「自分への勇気づけ」の中に、「自分の進歩・成長を認める」ってのがあるのだけど。

ダメじゃん、やらないと~(笑)
いや、びっくりしたよ。
めっちゃ進歩してた、私(笑)

新月の願い事、紙に書いとくと思わぬ振り返りが出来るね。

今夜は水瓶座の新月。
久しぶりに願い事をで書いてみよう。