女子県リーグ所属の『ぼっくりFC』のクリニックをさせていただきました。
僕が女子県リーグに関わっていた頃から、ガッツ溢れるプレーが魅力的なチームでした。
初級者が多いので、伸び代十分なチームです。
今回はひたすら基礎をやってほしいということでした。
基礎は地味で面白味がないトレーニングになりがちなので、
その中でもモチベーションを保てるメニューを考えました。
内容は
アップ ➡️ 鬼ごっこ
ドリブル ➡️ 運ぶドリブル
ドリブル ➡️ 突破のドリブル
パス&コントロール ➡️ 様々なキック
パス&コントロール ➡️ 体の向き
2v1 ➡️ ゴールを目指す
シュート ➡️ タイミング
ゲーム
戦術的なところは省いて今回は基礎に特化。
メニュー的には面白味がなかったかもしれないけど、
皆さんに全力で取り組んでくれたのが救いです。
もっと個別にアプローチできたら良かったと反省…。
ただ、たった2時間で上達を感じました。
女性は自信がない子が多いけど、
それ以上に成長が早い。
継続すればかなり上達すると思います。
第2回があることを期待してます♪