30日は今月２回目の満月です
ひと月のうちに２回目の満月を「ブルームーン」と呼びます
これは３年～５年に一度の周期で起こり、極めてまれなこと、特別なことという意味で使われています
「ブルームーン」を見ると幸せになれるという言い伝えもあるそう
さらに満月は「サクセスムーン」とも呼ばれています
そんな満月の日には、月のエネルギーと共鳴することで、解毒力やダイエット効果、浄化力、体をつくり替える力が、それ以外の日の倍以上の効果を発揮します
そんな日にはプチ断食と塩浴がお薦め
満月の日は吸収力も増すので、栄養価の高い良質のものを飲みながらのプチ断食をお薦めします
満月の月明かりを浴びると、ホルモンバランスも整いやすくなるそうですよ
・・・みーぽんさんの
より
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