どうも、
武雄市の黒岩整体院・副院長の黒岩秀之です。
梅雨真っ只中、皆さん食欲はいかがでしょうか？
暑いのか寒いのかよくわからない温度変化で体が悲鳴をあげている方も少なくないでしょう。
今回の副院長クッキングは、、👩🍳
そんな食欲でもさらっと食べれちゃうレシピ。
ラーメン風さっぱり塩そうめんです✨
スープは簡単で水、ごま塩、塩、すりおろしのニンニクに鶏がらスープを溶かすだけ。
具材は豚バラ肉と、ネギ、お好みでゆでたまごの半熟を。
ボディーバランスの維持にブロッコリースプラウトを入れ、黄色と緑の良い感じの彩りに。
さっぱりとさらさらっといけちゃいます！
ラーメンよりもヘルシーですし、オススメです。
途中から味変でラー油を入れるとこれまた最高😃👍
