どうも、
武雄市の黒岩整体院・副院長の黒岩秀之です。
「感情のコントロールが出来ない人」
私が常々お伝えしている感情を意図的に発散する事。
しかし場の空気も考えずに感情を出し過ぎてしまうのは、行き過ぎというもの。
大事なのはコントロール出来るかどうかです。
脳の前頭前野の働きの一つにコントロールする力があります。
小さな子どもが思い通りにいかないからと泣きじゃくったり、駄々をこねたりするのは、まだ前頭前野が発達出来ていないからです。
しかし感情をコントロールできないのは子どもだけではありません。
大人も加齢で脳機能が低下すると、怒りっぽくなったり感情を抑えることが出来なくなったりすることがあります。
コントロールする力は記憶力と同じで、年齢と共に衰えやすくなるのです。
重度の認知症で、人が変わったように暴言を吐くようになったり、暴力をふるうようになってしまうのはこういう要素もあるという事。
そもそも体調不良だと、気持ちは上がらないもの。
そのため、心に余裕が無いので感情のコントロールが出来ず、些細なことでカッとなってしまいがちです。
そうならない為にも、体調を大きく崩さないように適度に運動をしたり、運動するのが面倒な人は整体等で体を調整していく事をオススメします☺️🤲
