どうも、
武雄市の黒岩整体院・副院長の黒岩秀之です。
「いいわけ」
人は失敗した時、自分にミスや責任を感じた時に精神的なストレスを感じます。
その時に自分を正当化したり、人のせいにして自分の精神的ストレスから逃れる「合理化」といわれる防御反応。
もっと一般的にいえば、「言い訳」です。
言い訳ばかり言って責任逃れする人は精神的に未熟な人が多い傾向にあります。
精神的に未熟な為、否定的でネガティブな発言も多く、その為体調を崩しやすいところもあるようです。
真摯に起こった事実は事実として認める事。
そうじゃないんだと、抵抗しようとする気持ちがストレスを強くします。
認めなければ先に進む事も出来ず、負のエネルギーが身体に滞留してしまうのです。
後ろ向き。
一流は言い訳しません。
事実として素直に認めるから次へと進む事ができる、前向き。
行動力があるのでトライアンドエラーを繰り返し、経験値と確率の問題で一般的に成功者と呼ばれるのです。（本人らはまだ成功とも思っていません）
東京オリンピック開催まであと僅か。
一流アスリート達の在り方、参考にしたいですね🤗