生姜焼きの夜ごはん金曜日の夜ごはん生姜焼きブロッコリーと豆のサラダメンマとうずら卵小松菜の胡麻和え金曜日はパワーをつけたくて生姜焼き!大根でかさ増し千切りキャベツはサトウクンというキャベツの銘柄ですこの辺のキャベツなのかなぁ?ブロッコリー、鳥に葉っぱ食べられて庭のブロッコリーまだ口にはいらず💦このまま食べられないのかな‥と少し焦っています