生姜焼きの夜ごはん

金曜日の夜ごはん

生姜焼き

ブロッコリーと豆のサラダ

メンマとうずら卵

小松菜の胡麻和え

金曜日はパワーをつけたくて

生姜焼き！

大根でかさ増し

千切りキャベツはサトウクンというキャベツの銘柄です

この辺のキャベツなのかなぁ？

ブロッコリー、鳥に葉っぱ食べられて庭のブロッコリーまだ口にはいらず💦

このまま食べられないのかな‥と

少し焦っています