石村友見さんのVoicy聞いてて、
寒天が体によい！て聞いて寒天取り入れました
最初近くのスーパー何軒か行ったら外国産のものだったので、
かんてんぱぱへ
（今日行ったドラッグストアにはかんてんクックが売ってた）
これはご飯に入れても寒天臭さを感じないと言われたので、こちらを購入
全く寒天を感じない
子どもたちもわかってないようです
こっちも購入したので、食べ比べしてみようとは思っています
今のところ効果としては
よくわからないというのが、一番の感想ですが、
お通じはそれなりに調子がよいかな
ご飯と一緒だと簡単に取れるので、少し続けていこうとおもいます♡