こんばんは 
ゴモットキッチンのとやまです 
遠赤効果 が2倍 !! 2倍 !!
ほっこり美味しい週末になる コト
間違 いなし 
厳しい残暑の夏が終わり ～
あっという間に食欲の秋 
到来です 
『 昨晩は温かいものが食べたい 』
ということで今シｰズン初の鍋
秋鮭の石狩鍋風
スｰパｰラジエントヒｰタｰと土鍋で
遠赤効果 が2倍 !! 2倍 !!
ほっくほくの旬の秋鮭とたっぷり野菜で
みそ味のスｰプに旨味が加わり 
身も心もほっこり温まる
美味しい笑顔の週末でした 
ちょっとここで先週のカフェキｰトス
日替わり本日のランチメニュｰです 
9月23日（水）
海老と根菜の黒酢炒め 
9月24日（木）
紅鮭甘塩焼き ちょっぴり天ぷら付き
9月25日（金）
おろしポン酢ハンバｰグ
以上こんな感 じです 
５５５５５
鍋の〆はお決まりのラｰメン !!
ちょっと太めの生麵を
残ったスｰプに入れてクツクツ∼∼∼
こちらも遠赤効果 が2倍 !! 2倍 !!
コクのあるみそ味が麵に絡み
満点 ～ 笑顔 ～ 笑顔 ～ 
早いもので９月が終わり10月へ
今週も元気と笑顔でがんばり ます
５５５５５ 
いつものようにお料理するだけで
つやつや ふっくら ほくほくが
グレｰドアップ♪
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どうしておいしくなるの？
その秘密は遠赤外線
ゴモットキッチンでは
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