検定流行りの昨今、こんなものまで。

•検定流行りの昨今、こんなものまで。



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



こんなのを見つけました。



『筋肉のこと知ってますか？』検定2014・風の編



検定流行りの昨今、こんなものまで。



おもしろい！商売上手！！

ホリエモン、広島で暴れる⁈

•ホリエモン、広島で暴れる⁈



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



今日は『ゼロ』のイベントに参加しました。



『ゼロ』は堀江貴文氏が、過去の自分を曝け出した渾身？の本です。



「周りを気にせず、自分のやりたい事をする」


「当たり前の事だけど、それさえも二の足を踏む人が、余りにも多い」


「これからの社会は、仲間との交流をこれまで以上に重きを置き、失敗を怖れず突き進む‼︎」てな事を、熱弁されてました。



頭の回転の早さは、さすがですね。



会場からの質問が余りにも稚拙すぎて、こちらが恥ずかしくなる位。



年配の方の質問は、長いだけで全く意味不明。




質疑無しの講演だけでよかったかな。



腹回りのダイエットは無理‼︎って、言ってましたが。



ん？ホリエモン知らんのか。



まだまだだな(^_^)

一番変わったことと言えば、

•一番変わったことと言えば、



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



この仕事を始めて、17年。



社会人としてサラリー生活後、脱サラ。



一番変わったことと言えば、やはり体型。



スーツを着ていた頃は、Max72kg。



最近は夏痩せすると、60kgを切ることも。



ダイエットはほとんどせずに痩せた。



あえていうなら、アルコールの量は減ったでしょうか。



またジーパンが緩くなったかな。



「筋ゆる」のせいでしょうか。



歳のせいでしょうか。



健康診断を止めたからでしょうか。



どれも、当ってる気がします。

鋭意計画中です...。

•鋭意計画中です...。



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



先日こんな記事を書きました。



場所や時間に拘らない、施術...。



まだアイデア段階で、鋭意計画中です...。



今暫く、お待ちを。



なんか、映画の前宣伝『撮影快調～』みたいで、申し訳ないです。

簡単だけど、難しい。

•簡単だけど、難しい。



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



『腰が痛い...』



普段運動をしない娘が、久々の長時間の運動をしたせいか。



私『筋肉痛でしょ』



娘『腰って、筋肉痛になるの？翌日の筋肉痛って、若い証拠でしょ？』



私『...（絶句）』



何年経っても、カラダのことはこんな調子。



何度も腰が痛いと言い回るので、仕方なく施術。



といっても時間がなかったので、「耳たぶ回し」「シェー体操」のみ。



なぜか緊張し、リラックスできず、脚の動きがぎこちない。



『チカラの抜き方が、わからない』と、笑ってばかり。



やれやれ、何年経ってもチカラを抜くのが下手だ。



それでも5分ほどで、楽になったと。



身内にするのは、簡単だけど、難しい。