●台風への備え...「耳たぶ回し」。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今年地球上でもっとも巨大な「台風」が近づいている。
この表現って、やや大袈裟にも感じるが。
10日21時の段階で925ha.
どうしようもなく、強大だ。
それもどう見ても、コントロールされているようにしか...。
急ハンドルを切るなんて、車の運転でもなかろうに。
詳しくはこちらのブログで。
もちろん台風への準備は必要。
ここのところの天候災害は半端ではない。
それにも増して、準備をしてほしいことがある。
それは「カラダのケア」だ。
体調が万全でなければ、おちおち逃げることも出来ない。
メディアやネットからの気象情報も大事だが、一番のアンテナは自分自身。
身の危険を感じる「気配」を読み取るのは、自分のカラダ。
おそらく自身が感じたことが、一番正しい。
その準備を怠らないためにも、「耳たぶまわし」は必須。
え？関係ない？？
「気配」を鋭く感じるには、感覚を研ぎすませておくこと。
そのためにも、取りあえずできることは「耳たぶ回し」なのだ。
1分でできる。
やれば助かるかもしれない...と考えるのは、アホだろうか？（笑）
●足が喜ぶ靴を探そう。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
久々に靴屋に行った。
最近は自分の足に合う靴がなかなかない。
あるのかもしれないが、巡り逢えていない。
今日はそんな出合いの感じる靴に逢った。
足がスッと入る。
紐を締めると、足の甲にフィットする。
立ち上がると、足の裏がシックリする。
思わず歩きたくなる、と思う前に歩き出す。
足が喜ぶような靴。
そんな靴を履くと、出かけるのも楽しくなる。
靴選びは難しい。
それは売れる靴が幅を利かせているからだ。
売れる靴が必ずしもいい靴とは限らない。
メーカーも売れなくなると、作るのを止めてしまうのだ。
当然いいと思える靴は、少々高い。
それでも足が喜ぶ靴を探そう。
その靴はあなたが履いてくれるのを、待っている。
出逢った時の喜びは、ひとしおである。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
久々に靴屋に行った。
最近は自分の足に合う靴がなかなかない。
あるのかもしれないが、巡り逢えていない。
今日はそんな出合いの感じる靴に逢った。
足がスッと入る。
紐を締めると、足の甲にフィットする。
立ち上がると、足の裏がシックリする。
思わず歩きたくなる、と思う前に歩き出す。
足が喜ぶような靴。
そんな靴を履くと、出かけるのも楽しくなる。
靴選びは難しい。
それは売れる靴が幅を利かせているからだ。
売れる靴が必ずしもいい靴とは限らない。
メーカーも売れなくなると、作るのを止めてしまうのだ。
当然いいと思える靴は、少々高い。
それでも足が喜ぶ靴を探そう。
その靴はあなたが履いてくれるのを、待っている。
出逢った時の喜びは、ひとしおである。
●おそらく最も「オープンな施術」
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
皆既月食の影響を受けないように過ごす、今日この頃。
改めてこのような事をしている、自分を考える。
世の中には、さまざまな手法の施術がある。
なぜに、「さとう式リンパケア」に出逢ったのか。
自分か求めていたからかもしれない。
なぜにカラダに関わることをしているのか。
自分が「痛み」から解放されたいと、思っていたからかもしれない。
痛みからの解放。
カラダがあれば、痛みを感じる。
ケガをすれは痛い。スポーツ障害になれば痛い。もちろんその他のことでも。
カラダがなければ、痛みはない...当たり前か。
解放なんだろうな、カラダからの。
「さとう式リンパケア」はそれを実現させることの出来る手法なんだと。
セルフケアでも、痛みが和らぐ。
治る訳ではないが、痛みからの解放という方向には進むことが出来る。
ネットで調べれば、その手法も見ることができる。
関連書籍を読めば、その考え方も学ぶことができる。
おそらく最も「オープンな施術」だと。
そんなことを教えていただける...感謝します。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
皆既月食の影響を受けないように過ごす、今日この頃。
改めてこのような事をしている、自分を考える。
世の中には、さまざまな手法の施術がある。
なぜに、「さとう式リンパケア」に出逢ったのか。
自分か求めていたからかもしれない。
なぜにカラダに関わることをしているのか。
自分が「痛み」から解放されたいと、思っていたからかもしれない。
痛みからの解放。
カラダがあれば、痛みを感じる。
ケガをすれは痛い。スポーツ障害になれば痛い。もちろんその他のことでも。
カラダがなければ、痛みはない...当たり前か。
解放なんだろうな、カラダからの。
「さとう式リンパケア」はそれを実現させることの出来る手法なんだと。
セルフケアでも、痛みが和らぐ。
治る訳ではないが、痛みからの解放という方向には進むことが出来る。
ネットで調べれば、その手法も見ることができる。
関連書籍を読めば、その考え方も学ぶことができる。
おそらく最も「オープンな施術」だと。
そんなことを教えていただける...感謝します。
●ま、やって欲しいといわれれば...。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
来週末の学祭での発表に向けて、娘はダンスの特訓中。
どんなダンスをしているのか、知る由もないのだが。
おそらく今風のダンスなんだろう。
さとう式リンパケアのフルコースでもすれば、カラダの柔軟性も上がるだろうに。
耳たぶ回しだけでも、バランスが整うだろうに。
ま、やって欲しいといわれれば...。
横目で見守る、父であった。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
来週末の学祭での発表に向けて、娘はダンスの特訓中。
どんなダンスをしているのか、知る由もないのだが。
おそらく今風のダンスなんだろう。
さとう式リンパケアのフルコースでもすれば、カラダの柔軟性も上がるだろうに。
耳たぶ回しだけでも、バランスが整うだろうに。
ま、やって欲しいといわれれば...。
横目で見守る、父であった。
●今思い出しても、虚しさを覚える。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日、運転中に見た光景を思い出した。
今思い出しても、虚しさを覚える。
助手席の背もたれが見えず、頭と手と四角が見えている。
何だろうか？
目を凝らすと、助手席に子どもがふんずり返ってゲームをしてる。
暗く、動いている車内で、小さな画面を。
それを咎めようとしない、親らしき運転手。
車は電○波がバリバリ発生するハイ○リット。
目が悪くなる、姿勢も悪くなる、もちろん頭も...。
あのスティーブ・ジョブズが子どもにiPhone やiPadを使わせなかったという。
幼い子供への影響は計り知れない。
小さな積み重ねが、将来大きく跳ね返ってくる。
今はまだ現れていないだけだ。
こんな光景、もう見たくない。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日、運転中に見た光景を思い出した。
今思い出しても、虚しさを覚える。
助手席の背もたれが見えず、頭と手と四角が見えている。
何だろうか？
目を凝らすと、助手席に子どもがふんずり返ってゲームをしてる。
暗く、動いている車内で、小さな画面を。
それを咎めようとしない、親らしき運転手。
車は電○波がバリバリ発生するハイ○リット。
目が悪くなる、姿勢も悪くなる、もちろん頭も...。
あのスティーブ・ジョブズが子どもにiPhone やiPadを使わせなかったという。
幼い子供への影響は計り知れない。
小さな積み重ねが、将来大きく跳ね返ってくる。
今はまだ現れていないだけだ。
こんな光景、もう見たくない。