●痛みは再現出来ない。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
最近これは美味い！と思えた料理、ありますか？
その料理はどんな風に美味しかったですか？
その時は美味しい！と感じたことを、再現出来るわけではない。
美味しかったと記憶は残るが、その味は蘇らない。
施術も同じである。
受けた時は驚きをもって感じたが、時間の経過と共に忘れていく。
痛かったという記憶も、痛く無くなれば、痛さは再現出来なくなっている。
体感は記憶としてしか残らない。
体感を再現出来ることはないのである。
何を言いたいかというと、人は五感を瞬間に感じることは出来る。
しかし、過去の記憶から再び感覚を再現するのは無理なのである
痛く無くなっているのに、また痛みを復活させることは無い。
だから人は生きていけるのである。
●腰痛が改善した報告はいくらでもある。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
腰痛の85％は「原因不明」!?
これかなり以前から言われていたこと。
私が聞いたのは某国営放送の特番で、権威ある大学付属の整形外科の大先生の発言。
何を今更って。
この記事では、腰痛の原因は「ストレス」があげられている。
で、3ヶ月以上続く腰痛には「抗炎症薬」「鎮痛薬」に加えて「抗不安薬」「抗うつ薬」が推奨だと。
ダメである。絶対に使ってはいけない。間違いなく薬漬けになる。
腰痛を改善できる方法は、いくらでもある。
決して「筋ゆる」がいいと言っているのではない。
他の民間療法でも、腰痛が改善した報告はいくらでもある。
ただし...薬ではないことは確かである。
それも「抗不安薬」「抗うつ薬」ではない。
どうしてダメかって？自分で調べてみればよい。
「抗不安薬」「抗うつ薬」を使うと、どうなるかを。
この記事でも読んで考えよう。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
腰痛の85％は「原因不明」!?
これかなり以前から言われていたこと。
私が聞いたのは某国営放送の特番で、権威ある大学付属の整形外科の大先生の発言。
何を今更って。
この記事では、腰痛の原因は「ストレス」があげられている。
で、3ヶ月以上続く腰痛には「抗炎症薬」「鎮痛薬」に加えて「抗不安薬」「抗うつ薬」が推奨だと。
ダメである。絶対に使ってはいけない。間違いなく薬漬けになる。
腰痛を改善できる方法は、いくらでもある。
決して「筋ゆる」がいいと言っているのではない。
他の民間療法でも、腰痛が改善した報告はいくらでもある。
ただし...薬ではないことは確かである。
それも「抗不安薬」「抗うつ薬」ではない。
どうしてダメかって？自分で調べてみればよい。
「抗不安薬」「抗うつ薬」を使うと、どうなるかを。
この記事でも読んで考えよう。
●今や130万回に迫る！！
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
日々「筋ゆる」をいかに進化させるかを考えている。
手の当て方、筋肉のゆらし方、姿勢...。
いかに素早く、いかにラクに、いかに驚きを持たせるか。
悩んだ時には、初心に帰る。
今や130万回に迫る！！
何度見ても、素晴らしい。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
日々「筋ゆる」をいかに進化させるかを考えている。
手の当て方、筋肉のゆらし方、姿勢...。
いかに素早く、いかにラクに、いかに驚きを持たせるか。
悩んだ時には、初心に帰る。
今や130万回に迫る！！
何度見ても、素晴らしい。
●『足がヤバい...』だと？
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
飲食のアルバイトをしている大学生。
『足がヤバい...』と。
なにがヤバイだ。ヤバいのはお前の頭だ。
まあ、怒っても仕方がない。
バージョンアップした「筋ゆる」を施した。
久々に施術を受けたので、そのグレードアップさに感心しきり。
立ち仕事で足首回りが特に辛かったようだ。
それも10分ほどで、解消。
やれやれ、その言葉遣いを治すのに脳みそを「揺らし」てやろうか！（笑）
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
飲食のアルバイトをしている大学生。
『足がヤバい...』と。
なにがヤバイだ。ヤバいのはお前の頭だ。
まあ、怒っても仕方がない。
バージョンアップした「筋ゆる」を施した。
久々に施術を受けたので、そのグレードアップさに感心しきり。
立ち仕事で足首回りが特に辛かったようだ。
それも10分ほどで、解消。
やれやれ、その言葉遣いを治すのに脳みそを「揺らし」てやろうか！（笑）
●シンスプリントで悩んでる人、お試しを。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
シンスプリント。
すねの内側が痛くなる症状が一般的。
ランナーに限らず、スポーツをしている人は経験したことがある人も。
『冷やせ』『休め』『ストレッチしろ』と、いうのは普通。
しかしそれを実践しても、なかなか改善しないのも事実。
ブログでこんな記事を書いておられる方がいます。
シンスプリントの原因や治療法って...
裸足ランニングを提唱している、吉野剛氏。
彼の体験からは、「裸足で走る、出来れば砂利の上を走る」と。
詳しくは上のブログを読んでご判断を。
裸足で走るのもいいが、「筋ゆる」もいい。
足裏の筋肉やふくらはぎを緩める手法。
セルフケアは少々難しいが。
裸足で走るのも、「筋ゆる」をするもの、筋肉を緩めるところは一緒。
シンスプリントで悩んでる人、お試しを。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
シンスプリント。
すねの内側が痛くなる症状が一般的。
ランナーに限らず、スポーツをしている人は経験したことがある人も。
『冷やせ』『休め』『ストレッチしろ』と、いうのは普通。
しかしそれを実践しても、なかなか改善しないのも事実。
ブログでこんな記事を書いておられる方がいます。
シンスプリントの原因や治療法って...
裸足ランニングを提唱している、吉野剛氏。
彼の体験からは、「裸足で走る、出来れば砂利の上を走る」と。
詳しくは上のブログを読んでご判断を。
裸足で走るのもいいが、「筋ゆる」もいい。
足裏の筋肉やふくらはぎを緩める手法。
セルフケアは少々難しいが。
裸足で走るのも、「筋ゆる」をするもの、筋肉を緩めるところは一緒。
シンスプリントで悩んでる人、お試しを。