●今までの施術や考え方を変えていただきたい。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
突然足が痛くなったという80歳代の女性。
先日の山登りの後、足が前に出にくくなってきたと。
普段は畑仕事をされていて、太腿の筋肉は年齢の割にはしっかりしている。
それでも時々脚の外側のラインに違和感があったという。
山登りはきっかけだろうなと。
立ち姿勢を見ると、痛い右足のアキレス腱のラインが曲がっている。
脚長差もあるので、これも理由かと。
畑仕事の時はいつも長靴を履かれている。
それも脚に負担をかけている。
脚の筋ゆると代謝が良くなるクリームを提供した。
まだ持続性はないが、痛みは和らぐようだ。
聞くと、数年前からナントカ法の施術を受けていたそうだ。
週一のペースで通っていたそうだが、今回はそれでも良くならなかったらしい。
どうやらかなり強く揉んでおられるよう。
今までは良かったかもしれないが、これからの体の状態には向かないと。
強く揉めば筋肉は痛むし、固くなっていく。
その日は気持ちいいかもしれないが、体は正直に反応していく。
それが他の要因と重なり合って、今回の痛みになってきたと。
自分でできるケアをお教えした。
『今までのと、全然違うじゃない』
『これなら簡単でいいわね』
いや、これだけで良くなるとは...。
ただ、今までの施術や考え方を変えていただきたい。
まずはそこからスタート。
靴の補正も必要だし、足のケアも。
さて、どこまでお付き合いしてもらえるだろうか。