●『お、いつもと違って肩が下がってないな』
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日のバドミントンの練習参加のこと。
右肩がさかっている選手。
以前に健康診断で指摘されたことがあるそうだ。
本人はあまり気が付いていないようだが。
肩甲骨の位置も下がっていて、不自然な姿勢だ。
上半身の施術を試みたが、あまり改善するような感触ではない。
足の長さの違いもいわれたことがあると？
なら、「シェー体操」だ。
難しい体操ではない。
ポイントを教えながら、シュシュシュ。
立ってもらうと、肩の下がりがややよくなったようだ。
もちろん本人はピンときていない。
礼をいって練習に戻っていった。
その走る姿を先生がみて。
『お、いつもと違って肩が下がってないな』
普段から見ている先生がいわれるのだから、間違いない。
さて、これからの変化が楽しみだ。