●指導者の理解がないと意味はない。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日はバドミントン部の選手に、靴のアドバイスの話を。
二週間後に控えた地区大会に向けて、今は大切な時間。
その練習時間を割いての話。
選手には少しでも練習したいと思う。
だが、靴の履き方一つで動きが変わる。
足の疲れが違う。
疲れが違うと、トラブルも少なくなる。
延いては、パフォーマンスもアップし試合にも役立つ。
今の選手は靴への関心が低い。
トラブルになっても、どうしたらいいか分からない。
自己解決しようとして、長引く。
正しい対処を知っていれば、故障しても復帰は早い。
足のカタチは、十人十色。
話は全体にだが、聞きたい話は自分はどうかということ。
少人数でも、一人一人にアドバイスとなると大変。
時間はかかるが、やっていく価値はある。
それよりも、まずは指導者だ。
いくら選手に話をしても、指導者の理解がないと意味はない。
今日はそれをヒシヒシと感じた。
さて、仕切り直しだ。