●軽い肉離れには「筋ゆる」。
今は「筋ゆるトレーナー」古山でス。
初めて来店された、特殊なスポーツの高校生。
以前にふくらはぎの肉離れになった。
この春には完治していたそうだが、半年後に再発。
歩くだけでも痛くなるそうな。
有名なクリニックに通っているが、良くならないと。
そこではハリや電気治療、リハビリをしている。
リハビリの話を聞いた。
私『どんなことしてるの？』
彼女『丸い棒状の道具を、ふくらはぎに当ててゴロゴロと』
私『止めましょう。治らないよ』
彼女『え？そんなんですか！』
私『筋肉への刺激が強過ぎ。長引くだけだよ』
彼女『分かりました』
広島屈指のクリニックなのに、そんな程度か。
大したことないな。
彼女の筋肉は、硬くなっている。
トレーニングのせいか、リハビリの弊害か。
いずれにしろ、このままではよくならない。
「筋ゆる」で、足指から膝下まで施術。
施術に伴う痛みは、全く感じない。
途中、確認のために筋肉を触るが、だんだんと和らいできた。
15分もすると、ふくらはぎを触っても痛みをはかなり減ったようだ。
膝下の施術しかしていないのに、股関節の柔軟性も向上している。
施術で痛みを減らすのは、ある意味簡単だ。
いい状態をキープする、そこが難しい。
セルフケアで常にメンテナンスする。
そこもしっかり教えることが、私の役目だ。