●5本指ソックス、検証。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
昨日の五本指ソックスの話。
さっそく実践してみた。
足指を目一杯入れるのではなく、半分くらいまでしか入れない。
指先には、ソックスのたるみがあるように履いた。
さすがに、気持ち悪い。
今までしっかり足指の根元まで入れていたので、シックリこない。
それでも試しに一日履いてみた。
結果は...よくわからん。
確かに、足の疲れ具合は減ったように感じた。
しかし、毎日同じように歩いている訳ではない。
何回か試してみて、感じてみよう。
そうなると、気になるのがこれ。
日本では長年愛用されてきた「地下足袋」
決して履き易くもなく、足にいいとも思えない。
それでも山登りをする人には、愛用者が結構いるらしい。
こんなブログを見つけた。
山岳・水中カメラマン日記『地下足袋の山登り』
足に優しい靴が主流の昨今、地下足袋は足には優しくない。
地下足袋は、「足と一体化する」履物。
一方トレッキングシューズは、「足を守る」靴。
どちらもそれぞれ特徴がある。
要はうまく使い分けられるかどうかだ。
5本指ソックスも、使い方しだいだ。