●『足が前に出て行かないんです』
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
病院に見舞いに行っている最中に、電話が。
（マズい！電源切ってなかった...）
CCUにも拘らず。不覚であった。
そこを飛び出し、電話に出ると
『足が前にでなくて...今からいいですか？』
い、今からかい？ま、約束だから仕方ない。
店に戻り、来店を待った。
彼は長距離の陸上部。
ここのところ練習がキツく、先日の記録会もヒドいタイムだったと。
『足が前に出て行かないんです』
聞くと、練習に勉強にかなりのストレスがかかっていた。
ベッドで「筋ゆる」を始めると、次第に目が虚ろになってきた。
やはり、かなり疲れている。
以前に聞いた練習も、長距離選手はしないようなメニューもあるとか。
「筋ゆる」で肉体的には緩んだが、本人があまり自覚できていない。
疲労が溜まり、感覚も鈍っているようだ。
ケアやアドバイスをして、この日は終った。
ストレスも緩めることをしないと、現状は明るくなりそうにない。
別のメニューが必要だ。