どっちがカラダにいいのか？●どっちがカラダにいいのか？こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。昨日一日気になっていたこと。それは「右回りと左回り」「筋ゆる」の施術は、足指は外旋をする。それは右足でも左足でも一緒。しかしこれだと左足は右回しで、右足は左回しになる。これはどうなのか？右回りがいいという説もあれば、左回りがいいというのも。どっちがカラダにいいのか？真剣に調べてみる必要があるかも。ネットの情報は、玉石混淆だから気を付けないと。まずは実地での経験だ。
