●その場ですぐに解消できる「筋ゆる」。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
高校バドミントン部、最終日の練習。
普段の練習では決してしないだろう、内容ばかり。
負荷のかかる内容ではなかったが、それでもカラダの不調を訴える子はいた。
肩を回すと、コリコリ鳴って痛みが出る。
打ち方を変えると、痛みがおさまった。
これも筋ゆる効果か。
足首が、コリコリ鳴って痛い。
さすがにこれは「筋ゆる」が必要だった。
5分もすれば、音も鳴らなくなり痛みもおさまった。
ふくらはぎも柔らかくなり、本人も驚きと笑顔。
その場ですぐに解消できる「筋ゆる」。
こんな施術に巡り逢えて、今日も感謝！