手のひらツルツル、お腹スッキリ。

●手のひらツルツル、お腹スッキリ。



こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。



今日は朝から、ちょこちょこセルフケア。



「耳たぶ回し」を何回しただろうか？



そのお陰？なのか、手のひらがとてもツルツルしています。



若返る訳ではありませんが、自分で触っていても気持ちいい。



それと、もう一つ。



昼過ぎに、オソロシイくらいの腹痛が押し寄せて...。



............。



お腹スッキリしました。



え？何かって？決まってるでしょ！



ウ◯コですよ。



あ”っ！！書いてしまった...。