•コブが小さくなる？
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
『足が痛いので、見てもらえる？』従姉からの相談。
立ち仕事なので、ツライと。
ヒドい時には涙が出るくらいに。
拝見すると、ふくらはぎに張りがあり、足のアーチも衰えている。
痛くはないけど、足首に大きなコブがある。
とりあえず「筋ゆる」をしてみる。
しばらくすると、ふくらはぎは柔らかくなったけど、まだ痛いと。
考えられる部位を触りながら、いろんな筋肉をゆるめていく。
『どう？』と聞くと、する前に比べるとラクになったと。
ん？もしかして...
足首にあったガングリオンが小さくなってる！（写真撮っとけばよかった...）
『え～？でも、そうみたい...』と従姉のことば。
『続けると、足の痛みもラクになるし、このコブも小さくなるかもよ』
コブが気になっていたようで、切らなくて済むならそうしたいと。
私もコブが小さくなるなんて、半信半疑です。
でも、そうなったら嬉しいし、また可能性が広がるな。