こんちは。古山です。
最近いい話を聞かなかったこの人のブログも拝見。
少し前の記事ですが、やはりこの人も完治してません。
でも彼は自分のカラダの感覚はとても理解しています。
足を前に着いたり、着いてねじったりする事が膝とアキレス腱の痛みの原因になると思ったので、とにかく下に置くか、もしくは引き上げるか、その二つしか意識していません。（ブログ本文から
）
自分の走りに『捻り』があるのが分かっていて、痛みを軽減させる走り方をしているようです。
膝とアキレス腱に痛みがあるので、走りは不安定でしょう。もちろん触ればふくらはぎは痛いはずです。
このアスリートも大けがにならなければいいのですが...。