オスグットとふくらはぎの深い仲。 | konちゃんのブログ。

konちゃんのブログ。

まだ復帰半ば。

子供の成長痛として、ひざ下に出でくる「オスグット病」。


主に小学生高学年から中学生にかけてが最も多い。


一般的には骨と筋肉の成長が異なり、筋肉の付着部の腱が炎症を起こすといわれています。


整形外科ではアイシングと電気を当てるくらい。(なんであっためて冷やすんですかね?矛盾した治療です。今は超音波で成長を促す機器もあるそうな…?)一般の施術院でもさほど違いはありません。


実は原因は他にあります。それは周辺部の筋肉の緊張と硬直です。


運動を続いていると、筋肉の動かし方によってはねじれたり、硬くなってしまうことがあるのです。


ですから、筋肉を緩め、柔軟性のある状態にしてあげる必要があるのです。


それを体に覚えさせる手法が私のする施術なんです。個人差はありますが、一回の施術で痛みが消えることも。


そのオスグットと深い仲がふくらはぎなんですよ。


ふくらはぎが柔らかい筋肉になると痛みが軽減されるんです。あとセットで大腿部内転筋と併せて柔らかくすると、より効果的になるんです。


オスグット病といわれた君?ふくらはぎや太ももを「押す、ぐっと」してみては?痛いなら間違いないよ。