私のブログ、これまでの記事の大半と言うか
ほとんどが「ふくらはぎ」に関する内容です。
「こいつ、ふくらはぎフェチか?」
「ふくらはぎのことしか知らないんか?」
まあ、普通はこんなに同じ話題ではあまり書きませんよね。
読む方も「またふくらはぎの話か...」とお思いでしょう。
じゃあ、なぜに?
お答えします。
『ふくらはぎフェチです』
...読む人がガタンと減りそうです。
ふくらはぎフェチといっても、変な意味ではなく
人の顔がそれぞれ違うのと同じように
ふくらはぎにも個性というか、違いがあるのです。
で、このふくらはぎ、フェチになってもいいくらい
面白くて、大切な筋肉なのです。
姿勢のバランスをとるのに、とっても重要なのです。
スポーツをする人にとって、怖い足首の捻挫とも大変
関わりがあるのです。
バランスが悪いと運動してもうまく立ち回れません。
もちろん、捻挫していたら運動なんてまず出来ません。
裏を返すと、ふくらはぎが柔らかくて柔軟性があれば
バランス良く運動する事ができます。
捻挫もしにくいですし、万一しても軽くて済みます。
膝の故障(靭帯損傷や半月板損傷)も起こしにくくなります。
捻挫がクセになってる人は間違いなく
ふくらはぎが硬く、柔軟性がありません。
足のいろんな所を触ってみてください。
押さえていたいところ、結構あるんじゃないですか?
ですから、これからもふくらはぎのこと
みなさんに分かって欲しいので、もっともっと書きますよ!