連日のパーソナル。
今回は、背中にしようと言われました。
もはやアップに関しては、言うことないからって見てもいない息子
1セット12回と言われてたのに終わらなくて、何なら、あと3回と言われて数え間違えてたかな…とか思ってたら、出来が良すぎたから行けると思ったって
ずっとこんな感じだったけど、つまり背中の種目は自信持ってやって良いことなんだなと。
そして今回も記録にチャレンジ。
デッドリフト、どこまで行けるか！！
普段の60キロはだいぶ安定してきました。
ちょっとずつ重量アップして、90キロまでは持てたし、何とか出来た✨
大台の100キロは全然ダメだった
補助入ってもらったけど、それでも重さが全然違って、今までのようにはラックアップさえも上がらなくて…。さすがにこれはデッドリフト出来ましたとは言えないため、私の記録は90キロ。
それでも、充分記録は更新しました！
来年はデッドリフト、スクワット共に更新するんだ！
いよいよ次がラストパーソナル。
寂しくてたまりません
