パーソナル再開して、早くも３回終了。
２回目は休みの日のお昼前にしたら、激混み😱
思うようにマシン使えなかったけど、今のジムで効かせられてない背中のマシンをみっちり教えてもらいました。
マシン少なくてもそれなりに種目出来るもんだなぁ、とそこも勉強になった
有酸素してから帰る時には私含めて3人だけで、びっくりする程シーンとしてた
あんなにザワザワしてたのに～😅
３回目は、また前のジムのスタッフと会員とバッティングする恐れがあるので、時間をずらしてみることに。
果たして毎週来てるのかどうかと気になってたけど、受付表の時間見たら帰った直後でした😅
この前よりも空いてたし、私達はこの時間で決定かな。
今回もルーティン的に脚だったので、前回と同じメニューだったけど重さとか回数をアップされました😵💫
めちゃくちゃキツかった
ブルガリアンがヨロヨロだし、痛すぎるし辛かった
でもインターバル中、息子が自分の筋トレ動画を見せてくれてその瞬間は痛み忘れた
笑
聞いてはいたけど、目で見ると重量がめっちゃ凄かった
懸垂の時って背中の動きがどんなか見たいんだよね～とリクエストしたら、上裸で懸垂してる動画も見せてくれました
そのときの気持ちはあくまでも、筋肉好きの変態〈 背中の動き の方が強くて🤔
筋肉の動きはよくわかったけど、やっぱり変態が勝ってしまい、興奮しだす母🤣
背中立派だった
懸垂もガンガン出来ててかっこよかった
もはや、そんな変態の扱いにも慣れている息子です🤣
マシンとか時間とか、今は色々探りながらやってる感じ。
他に2人とも気になってるトレーニングルームもあるので、そっちも開拓してみようと話してます。
色んな経験出来てて、意外とこれはこれで勉強になるので、ありがたい機会をもらえたことに感謝です😆
