こんな相談ありました。仕事の人間関係のお悩みです。
”職場の人間関係が辛すぎます”とのこと。
詳しく聞いてみると
仕事場の関係なんですが・・・まさに最低です。
今まで難なく関係を作ってきたつもりだったけど
今月初めに
ミスを犯してしまいました。
大事にはなりませんでしたが。。。
しかし、それが発端となり一部の同期や上司たちから
陰口を言われるようになりました。くやしいです。
元々、信頼関係を結ぶのが苦手でした。
一応上っ面はそれなりに仲良くやってきたつもりでした。
失敗をしたことで陰で阿保扱いされるようになりました。
職場といっても社員30人程度と少ないので
今少し孤独感を感じます。心が苦しいです。
誰にも相談できる相手がいないから辛いです。
転職も考えてるのですが。。。
私は神経質で人の反応とか言動が気になって仕方ありません。
人間関係のイザコザがきっかけになって
夜もあまり寝付けない日が続いてます。
１人でも味方になってくれる人が居ればいいんですけどね…
そんな人も職場には居ません。
この先がとても怖くて仕方ありません。
この先どうしたらよいのか先が見えなくなってしまい
気持ちも落ち込んでいます。
一回こんな関係になってしまったら
回復なんてとても難しいと思っています。
とのことでした。
それに対して
「回復は難しいと思っているんですね。」
優しい人なんだと思います。
周りとの摩擦を避けようとなさってるんでしょうね。
なので少しずつ、ゆっくりいきましょう。
しかし今回は
相手に働きかけるのではなく、
相談者さんが自分から変えたい気持ちがあるので、
一緒に考えることにしました。
話をしていく中で、
今回のことが原因で挨拶もまともに出来ていない。
ということでした。
相談者さんと一緒に考えて
目標を決めました。。。。
「まずは笑顔で挨拶してみようです。」
え？そんなことで？って
思われた方多くいると思います。
元気に挨拶できると、
その後の一日の関係も仕事も
スムーズに行くことが多いんです。
続けていくことで個性、長所を認めてくれる
仲間になるんですから。
挨拶もままならない相手と
心を割って話せる関係は築けませんよね。
相談者さんのような真面目な方は目標が高く、
それが達成出来ない事実で落ち込む事
すごく多いんです。
そうゆう時こそ、small step up(略してSS)
SSを積み重ねていくことが、
案外自分の本来の目的への近道になったりするんです。
相談者さん：
「ちょっと緊張しますが…
頑張りたいので…やってみようと思います。
ミスは減らす努力をこれからもしていきます。
勉強にも力をいれて自分に自信がつくように…
あと、ありがとうございました。」
「また相談してもいいですか？」
コンシェルジュ本田：
「勇気が要りますよね。
もし出来たら自分をほめてげて下さい。
いいですね。向上心があって素敵ですね。
無理しないでくださいね。
ゆっくりで大丈夫ですから。」
「もちろんです。待ってますね。」
と答えました。
毎回、驚かせられるのは人間が持っている
「自然治癒力。」
心に一度ついてしまった傷を修復するのは
難しいときもあります。
ただしく行わないと、もっと傷が深くなったり、
その傷にトゲが入ったまま傷が閉じたり、
後で痛み出すんです。
そうならないために相談者さんの心のトゲを抜いて
自然治癒力を高めるセッションを行っています。
皆さんも頑張ってください。
ではなく
いつも頑張っていますね。
今年もお疲れ様でした。
また来年お会いしましょう。
コンシェルジュ 本田
”職場の人間関係が辛すぎます”とのこと。
詳しく聞いてみると
仕事場の関係なんですが・・・まさに最低です。
今まで難なく関係を作ってきたつもりだったけど
今月初めに
ミスを犯してしまいました。
大事にはなりませんでしたが。。。
しかし、それが発端となり一部の同期や上司たちから
陰口を言われるようになりました。くやしいです。
元々、信頼関係を結ぶのが苦手でした。
一応上っ面はそれなりに仲良くやってきたつもりでした。
失敗をしたことで陰で阿保扱いされるようになりました。
職場といっても社員30人程度と少ないので
今少し孤独感を感じます。心が苦しいです。
誰にも相談できる相手がいないから辛いです。
転職も考えてるのですが。。。
私は神経質で人の反応とか言動が気になって仕方ありません。
人間関係のイザコザがきっかけになって
夜もあまり寝付けない日が続いてます。
１人でも味方になってくれる人が居ればいいんですけどね…
そんな人も職場には居ません。
この先がとても怖くて仕方ありません。
この先どうしたらよいのか先が見えなくなってしまい
気持ちも落ち込んでいます。
一回こんな関係になってしまったら
回復なんてとても難しいと思っています。
とのことでした。
それに対して
「回復は難しいと思っているんですね。」
優しい人なんだと思います。
周りとの摩擦を避けようとなさってるんでしょうね。
なので少しずつ、ゆっくりいきましょう。
しかし今回は
相手に働きかけるのではなく、
相談者さんが自分から変えたい気持ちがあるので、
一緒に考えることにしました。
話をしていく中で、
今回のことが原因で挨拶もまともに出来ていない。
ということでした。
相談者さんと一緒に考えて
目標を決めました。。。。
「まずは笑顔で挨拶してみようです。」
え？そんなことで？って
思われた方多くいると思います。
元気に挨拶できると、
その後の一日の関係も仕事も
スムーズに行くことが多いんです。
続けていくことで個性、長所を認めてくれる
仲間になるんですから。
挨拶もままならない相手と
心を割って話せる関係は築けませんよね。
相談者さんのような真面目な方は目標が高く、
それが達成出来ない事実で落ち込む事
すごく多いんです。
そうゆう時こそ、small step up(略してSS)
SSを積み重ねていくことが、
案外自分の本来の目的への近道になったりするんです。
相談者さん：
「ちょっと緊張しますが…
頑張りたいので…やってみようと思います。
ミスは減らす努力をこれからもしていきます。
勉強にも力をいれて自分に自信がつくように…
あと、ありがとうございました。」
「また相談してもいいですか？」
コンシェルジュ本田：
「勇気が要りますよね。
もし出来たら自分をほめてげて下さい。
いいですね。向上心があって素敵ですね。
無理しないでくださいね。
ゆっくりで大丈夫ですから。」
「もちろんです。待ってますね。」
と答えました。
毎回、驚かせられるのは人間が持っている
「自然治癒力。」
心に一度ついてしまった傷を修復するのは
難しいときもあります。
ただしく行わないと、もっと傷が深くなったり、
その傷にトゲが入ったまま傷が閉じたり、
後で痛み出すんです。
そうならないために相談者さんの心のトゲを抜いて
自然治癒力を高めるセッションを行っています。
皆さんも頑張ってください。
ではなく
いつも頑張っていますね。
今年もお疲れ様でした。
また来年お会いしましょう。
コンシェルジュ 本田