おはようございます、ごまポンです(*^o^*)。
パソコンからだと時差が出てしまうのを忘れて、投稿時間前に表示してしまいましたm(_ _)m同じ記事ですがもう一度時間を調整して表示しましたので、宜しくお願いいたします。
昨日、クルージングの写真を見返す余裕があったので、ポルトガルのビーチの写真です。
早く元気になって
、予算を貯めて
、またクルージング行きたいなぁ(^∇^)そんな気持ちを込めて、こっそり２０１７年４月の旅行の続きを書いておこうと思います。
船はリスボンを出港し
、ポルティマンというリゾートに到着。この日はツアーなどに参加せず、一日中ビーチでのんびり。まさにリゾートという海岸風景。
長女は砂遊び。
長男は私と海でバシャバシャ
次男はパパとお昼寝
ファロ（Faro）というビーチ。岩の景色も面白く、散歩するだけでも楽しいです。
多肉のお花もいっぱい。Carpobrotus edulis. 和名はバクヤギク。
お昼にはサルディーニャス・アサーダス、新鮮なイワシの塩焼きをいただきました
旦那は、煮込みステーキ生ハム乗せみたいな料理。私もちょっともらって美味しかったなぁ。
旦那の方がお肉いっぱい食べているのに
、私が病気になっちゃうのね。不思議。
パラソルを借りた時に記念写真
も撮ってもらい、ゆっくり船に戻りました。
そう言えばクルージングの前に虫垂炎の疑い（今はクローン病だと発覚）で内視鏡手術したんですが、綺麗に縫ってもらってビキニ
も着られたんですよ(^ε^)♪妊娠線の方が目立ってましたが（笑）
船から見たファロ海岸。
子供達をパパに預けて、ちょっとカクテルで一休み。
今度はもう少し多肉植物の観察がしたい。
待っててねファロ海岸。
昨日の夜 スキムミルク
カルシウムとビタミンＤ
明け方 スキムミルク
プレドニゾロン
２５mg
ブランチ 朝マック
油いっぱい！
それでも牛ひき肉は大丈夫みたい
おやつ りんごとイチゴのピューレ
お味噌汁 ご飯ちょっと
夕 サバの味噌煮
牡蠣鍋の残りスープ
ほうれん草の白和え
ご飯
いつも訪問ありがとうございます(^-^)。
