青梅マラソン
フルでもハーフでもなく３０キロなん
今年で第５３回の大会
長い歴史がある大会のようです
JDS（ジョギング同好会相模原）で
青梅マラソン試走会が開催されたので
行ってみました！
本番は走らないけどねー
青梅線「河辺（かべ）」駅すぐの体育館で着替え＆荷物預け
少し歩くとスタート地点の看板が！！
当日はこの道路がランナーで埋め尽くされているそうです
途中、数件のコンビニがあり
お手洗いをお借りできたり
青梅線沿いに走る箇所あり
駅のお手洗いも借りれそうで
寒い時期の長時間対応（トイレ問題と補給食）はできそうなコースでした
白い釣り橋が見えてきたら折り返し地点はもうすぐ～
だそうです by 青梅経験者
総勢９名での試走ラン
ほかにも沢山のランナーさんが試走されていて
すれ違いで挨拶を交わす
この時期の青梅、寒そうだーー（涙）
雪予報とか！雨予報とか！！
気温と雨をとっても心配していましたが
当日は時折日が射して温かくて良かったです。
往路では長～い下り坂だったコース
走りながら帰りの事（長～い上りになる）を考えてコワくなった。。
上り終えたら、コンビニがあるからそこで休憩！
という餌で自分の体を釣って上りきる（笑）
ご褒美おにぎり～
写真撮るの忘れて食べてしまいました！！
どんだけお腹空いてたんだろうね。
ツナマヨは旦那氏の。
いつもだったら、あんぱんのところですが
次にまってるお楽しみポイントが「へそまんじゅう」なのであんこはお預け～♪
折り返したらば寄り道天国（笑）
「へそまんじゅう」略して「へそまん」って言うの？ほんとに？？
黒糖味と白いプレーンがありました。
迷わず黒糖。
蒸たてをいただけるのですが、ふわっふわでとろっとろ☆
「へそまんじゅうは飲物です」
ちゅる～んと食べちゃいました。
「ぺろり」ではなく「ちゅるん」が正しいと思います、へそまん。
蒸しを待つ男子達。
みんなのビミョウな距離感（笑）
途中、道幅が狭く走りにくいばしょもありました。
多くが車道から１段上がった1人分の歩道、というコース。
自然の中で楽しくはありますが走りにくくもありました。
途中休憩含めると約４．５時間。
長丁場、そりゃお腹もすくーー
ラン後の糖質補給にバナナを持参。
バナナがケースにピッタリ過ぎる！！
河辺駅の体育館とは反対側のビルにスーパー銭湯があり
そちらで汗をながして、お食事処で、オツカレビーーールーーーー♪
写真でも撮っとこうかー
と、半分以上飲み干した時に思い出す。
イケテナイなぁ、もうぅ。
飲んでおきたかった「澤乃井」奥多摩の地酒
コース途中に酒蔵もあり。
帰る頃には夕闇が迫ってました。
大会２週間前の３０キロ走とさせていただきました。
ほんと、いいタイミングでした。